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Prueba de Alexitimia – ¿Soy alexitímico?

Esta autoevaluación se basa en Escala de Alexitimia de Deenz (DAS), una autoevaluación de 21 preguntas desarrollada originalmente por Deen Mohd Dar. Drdeenz ofrece una versión digital interactiva con fines exclusivamente educativos, informativos y de autoexploración. Leer más

Escala de Alexitimia de Deenz (DAS)

Antecedentes

La prueba/cuestionario de alexitimia es la versión interactiva de la Escala de Alexitimia de Deenz (DAS), basada en una versión preliminar de la investigación, el desarrollo y la validación de la DAS-21. La herramienta de autoevaluación está diseñada para medir la probabilidad de manifestación de tendencias hacia la alexitimia.

La alexitimia es la incapacidad para expresar, describir e identificar emociones. En otras palabras, también se denomina ceguera emocional. Aunque la alexitimia no se considera un trastorno psiquiátrico formal, se reconoce como un síntoma de muchos trastornos mentales y neurológicos. La alexitimia puede presentar síntomas del espectro autista, depresión, trastorno por estrés postraumático y diversos trastornos personality.

Desde una perspectiva psicológica moderna, se considera un factor que influye en la forma en que las personas regulan y expresan las emociones. La dificultad para regular las emociones y la incapacidad para expresarlas la convierten en un tema interesante para que los investigadores comprendan y exploren los trait en un espectro. Una persona con alexitimia puede tener dificultades para mantener relaciones interpersonales y esto puede afectar a su bienestar psicológico.

Procedimiento

La escala de alexitimia de Deenz está diseñada para medir la inclinación hacia siete dimensiones clave asociadas a la alexitimia en poblaciones nonclinical. La evaluación consta de 21 ítems y suele tardarse entre 3 y 6 minutos en completarla.

Puntuación e interpretación

La DAS-21 contiene 21 ítems distribuidos en siete dimensiones de la alexitimia. Las respuestas se puntúan en una escala de concordancia y se combinan para generar puntuaciones generales y por facetas. HighLas puntuaciones más altas indican mayores tendencias alexitímicas.

Escala de Alexitimia de Deenz (DAS) Cuestionario

Instrucciones y condiciones

A continuación se muestra el Escala de Alexitimia de Deenz (DAS), una versión adaptada digitalmente 21- artículos cuestionario de autoevaluación.



Fuentes
Escala de Alexitimia de Deenz (DAS-21)

Historial de versiones

01-01-2020|v1.0|Lanzamiento inicial del DAS-21
01-01-2024|v1.1|Adaptación digital y actualización de la puntuación multidimensional