Мегалофобия – это боязнь больших объектов, как природных, так и искусственных. Это тип тревожного расстройства, при котором человек чувствует панику или беспокойство, думая о таких объектах, как большие здания, небоскребы и массивные конструкции, или сталкиваясь с ними.
Анкета по мегалофобии, состоящая из 10 пунктов, может помочь определить тяжесть мегалофобии и отслеживать прогресс лечения. Внимательно прочитайте каждый вопрос и дайте соответствующий ответ. Двойной палец вниз означает полное несогласие, двойной палец вверх — полное согласие.
Самотестирование на мегалофобию не предназначено для постановки диагноза какого-либо типа тревожного расстройства. Если вы считаете, что у вас есть симптомы мегалофобии, и они мешают вашей повседневной жизни, вам необходимо обратиться к специалисту в области психического здоровья для правильной диагностики и лечения.
Влияние мегалофобии
Страх – естественная эмоциональная реакция на опасность, но при мегалофобии у человека возникает нереальный страх перед крупными объектами. Как и другие фобии, мегалофобия может влиять на повседневную жизнь. Люди с этим расстройством часто избегают мест и ситуаций, которые могут вызвать у них страх, и это может повлиять на их личную и профессиональную жизнь. Иногда страх настолько силен, что человек чувствует себя некомфортно, выходя из дома и отменяя поездки с друзьями и семьей.
Что вызывает мегалофобию
Мы не можем сказать, что какой-то конкретной причины может вызывать страх перед большими объектами, но некоторые эксперты полагают, что генетические факторы играют ключевую роль. Другой причиной может быть травма, которую человек пережил в прошлом. В случае прошлого травматического опыта в лечении может помочь экспозиционная терапия.
