Escala del fenómeno del impostor de Deenz (DIPS)

Esta autoevaluación se basa en Escala del fenómeno del impostor de Deenz (DIPS), una autoevaluación de 48 preguntas desarrollada originalmente por DM Dar. Drdeenz ofrece una versión digital interactiva con fines exclusivamente educativos, informativos y de autoexploración. Leer más

Escala del fenómeno del impostor de Deenz (DIPS)

Antecedentes

El síndrome del impostor se refiere a la creencia persistente de que los logros propios son inmerecidos y de que el éxito se debe a la suerte, a la coyuntura o a factores externos, más que a la capacidad o al esfuerzo. A pesar de las pruebas objetivas de su competencia, las personas que padecen el síndrome del impostor suelen temer que se descubra que son un fraude, subestiman sus logros y se comparan desfavorablemente con los demás.

Aunque el síndrome del impostor no está clasificado como un trastorno mental, las investigaciones sugieren que está asociado con la ansiedad, el perfeccionismo, el agotamiento, la baja autoestima y la inseguridad crónica. Puede afectar a estudiantes, profesionales, líderes y personas de alto rendimiento en muchos ámbitos de la vida.

La Escala del Fenómeno del Impostor de Deenz (DIPS) se desarrolló para ofrecer una evaluación multidimensional de los pensamientos, creencias, emociones y comportamientos relacionados con el síndrome del impostor. En lugar de medir una única característica, la evaluación examina varios procesos psicológicos que suelen contribuir a la sensación persistente de ser un impostor.

Procedimiento

Lee cada afirmación con atención y responde con la mayor sinceridad posible. No hay respuestas correctas ni incorrectas. Elige la respuesta que mejor refleje tus pensamientos, sentimientos o comportamientos habituales.

Puntuación e interpretación

La Escala del Fenómeno del Impostor de Deenz (DIPS) consta de tres partes de evaluación.

Part 1: Autopercepción
Dimensiones: Duda sobre uno mismo (4 ítems), Competencia (4 ítems), Autoconfianza (4 ítems), Autoestima (4 ítems)
Total de ítems: 16

Part 2: Reflexiones sobre el éxito
Dimensiones: Atribución del éxito (4 ítems), Miedo a ser descubierto (4 ítems), Aceptación de los elogios (4 ítems), Comparación social (4 ítems)
Total de ítems: 16

Part 3: Comportamientos cotidianos
Dimensiones: Perfeccionismo (4 ítems), Exceso de trabajo (4 ítems), Búsqueda de ayuda (4 ítems), Asunción de riesgos (4 ítems)
Total de ítems: 16

Cada dimensión contiene un ítem con puntuación inversa.

Rango de puntuación bruta: 0–192
Puntuación porcentual = (puntuación bruta ÷ 192) × 100
Las puntuaciones de las dimensiones se convierten en porcentajes (0–100). Las puntuaciones más altas indican características más marcadas del síndrome del impostor.

Escala del fenómeno del impostor de Deenz (DIPS) Cuestionario

Instrucciones y condiciones

A continuación se muestra el Escala del fenómeno del impostor de Deenz (DIPS), una versión adaptada digitalmente 48- artículos cuestionario de autoevaluación.



Fuentes
  • Dar, D. M. Evaluación del síndrome del impostor (ISA-32). Proyecto de investigación DrDeenz.
  • Clance, P. R., y Imes, S. A. (1978). El fenómeno del impostor en mujeres de alto rendimiento: dinámica e intervención terapéutica. Psychotherapy: Theory, Research & Practice, 15(3), 241–247.
  • Sakulku, J., y Alexander, J. (2011). El fenómeno del impostor. International Journal of Behavioral Science, 6(1), 73–92.
  • Bravata, D. M., et al. (2020). Prevalence, Predictors, and Treatment of Impostor Syndrome: A Systematic Review. Journal of General Internal Medicine, 35(4), 1252–1275.

  • Historial de versiones

    Versión 1.0 – 28/06/2026 | Lanzamiento inicial.