Contesto
La sindrome dell’impostore si riferisce alla convinzione persistente che i propri risultati siano immeritati e che il successo derivi dalla fortuna, dal tempismo o da fattori esterni piuttosto che dall’abilità o dall’impegno. Nonostante le prove oggettive della propria competenza, le persone affette dalla sindrome dell’impostore spesso temono di essere smascherate come impostori, sottovalutano i propri risultati e si confrontano sfavorevolmente con gli altri.
Sebbene la sindrome dell’impostore non sia classificata come disturbo mentale, le ricerche suggeriscono che sia associata ad ansia, perfezionismo, burnout, scarsa autostima e insicurezza cronica. Può colpire studenti, professionisti, leader e persone di grande successo in molti ambiti della vita.
La Deenz Impostor Phenomenon Scale (DIPS) è stata sviluppata per fornire una valutazione multidimensionale dei pensieri, delle convinzioni, delle emozioni e dei comportamenti legati alla sindrome dell’impostore. Anziché misurare una singola caratteristica, la valutazione esamina diversi processi psicologici che comunemente contribuiscono a sentimenti persistenti di essere un impostore.
Procedura
Leggi attentamente ogni affermazione e rispondi nel modo più onesto possibile. Non ci sono risposte giuste o sbagliate. Scegli la risposta che riflette meglio i tuoi pensieri, sentimenti o comportamenti tipici.
Punteggio e interpretazione
La Scala del Fenomeno dell’Impostore di Deenz (DIPS) è composta da tre parti di valutazione.
Part 1: Autopercezione
Dimensioni: Insicurezza (4 item), Competenza (4 item), Fiducia in se stessi (4 item), Autostima (4 item)
Numero totale di item: 16
Part 2: Pensieri sul successo
Dimensioni: Attribuzione del successo (4 item), Paura di essere smascherati (4 item), Accettazione delle lodi (4 item), Confronto sociale (4 item)
Numero totale di item: 16
Part 3: Comportamenti quotidiani
Dimensioni: Perfezionismo (4 item), Sovraccarico di lavoro (4 item), Ricerca di aiuto (4 item), Assunzione di rischi (4 item)
Totale item: 16
Ogni dimensione contiene un item con punteggio invertito.
Intervallo del punteggio grezzo: 0–192
Punteggio percentuale = (Punteggio grezzo ÷ 192) × 100
I punteggi delle dimensioni vengono convertiti in percentuali (0–100). Punteggi più elevati indicano caratteristiche più marcate della sindrome dell’impostore.
Scala del fenomeno dell’impostore di Deenz (DIPS) Questionario
Di seguito è riportato il Scala del fenomeno dell’impostore di Deenz (DIPS), adattato in formato digitale 48- articoli questionario di autovalutazione.