Test de talasofobia: ¿tengo talasofobia?

Esta autoevaluación se basa en Escala de evaluación de la gravedad de la talasofobia (TSSS), una autoevaluación de 20 preguntas desarrollada originalmente por Iniciativa de Investigación Psicométrica Deenz. Drdeenz ofrece una versión digital interactiva con fines exclusivamente educativos, informativos y de autoexploración. Leer más

Escala de evaluación de la gravedad de la talasofobia (TSSS)

Antecedentes

La escala de evaluación de la gravedad de la talasofobia (TSSS-20) es una evaluación psicológica de autoinforme diseñada para medir el miedo, la ansiedad, el malestar y la evitación relacionados con masas de agua profundas, como océanos, mares, lagos y ríos profundos. La escala evalúa las reacciones emocionales, los miedos relacionados con la profundidad, los comportamientos de evitación, las preocupaciones por la seguridad y el malestar asociados con entornos submarinos profundos o desconocidos.

La talasofobia se refiere a un miedo o malestar intenso relacionado con las aguas profundas, los grandes espacios submarinos, la oscuridad bajo la superficie, las criaturas marinas, las olas fuertes o los aspectos desconocidos del océano. Las personas con tendencias más marcadas relacionadas con la talasofobia pueden experimentar ansiedad cuando se encuentran cerca de aguas profundas, dificultad para adentrarse en océanos o lagos, evitación de actividades relacionadas con el agua o angustia causada por pensamientos sobre la profundidad submarina y los entornos invisibles.

El TSSS-20 mide varias dimensiones, entre ellas el miedo a la profundidad, la ansiedad relacionada con el agua, los patrones de evitación, el malestar emocional y las reacciones ante entornos acuáticos profundos o poco claros. La evaluación puede ayudar a las personas a comprender mejor sus respuestas emocionales ante el mar, los lagos y los entornos de aguas profundas, así como la forma en que estos miedos pueden afectar a las actividades recreativas, sociales o relacionadas con los viajes.

Procedimiento

La evaluación consta de 20 afirmaciones y suele tardar entre 2 y 4 minutos en completarse. Debe responder a las afirmaciones de acuerdo con sus pensamientos, sentimientos, reacciones emocionales, tendencias de evitación y comportamientos relacionados con las aguas profundas, los océanos, los lagos, los ríos y los entornos submarinos.

Participación

Esta evaluación está dirigida a adultos y adolescentes mayores interesados en comprender sus respuestas emocionales y conductuales ante entornos de aguas profundas. La participación en esta versión interactiva de la «prueba de talasofobia» es totalmente anónima.

Puntuación e interpretación

Cada ítem se puntúa utilizando una escala de acuerdo de cinco puntos. La evaluación incluye ítems con puntuación directa y con puntuación inversa. Las puntuaciones más altas suelen indicar un mayor miedo, ansiedad, malestar, evitación y angustia emocional relacionados con las aguas profundas o los entornos subacuáticos.

Los resultados incluyen una puntuación global del índice y puntuaciones para cuatro dimensiones: miedo a la profundidad, ansiedad en el agua, evitación del agua y malestar en el agua.

Las puntuaciones de las dimensiones se estandarizan en una escala de 0 a 100 y se interpretan utilizando categorías cualitativas.

Los resultados globales se clasifican en cinco rangos interpretativos:

• Mínimo (0–20)
• Leve (21–40)
• Moderado (41–60)
• Alto (61–80)
• Muy alto (81–100)

Escala de evaluación de la gravedad de la talasofobia (TSSS) Cuestionario

Instrucciones y condiciones

A continuación se muestra el Escala de evaluación de la gravedad de la talasofobia (TSSS), una versión adaptada digitalmente 20- artículos cuestionario de autoevaluación.



Fuentes
Iniciativa de Investigación Psicométrica Deenz. Escala de Detección de la Gravedad de la Talasofobia (TSSS-20). Marco de Evaluación Psicométrica Experimental. 2023.

Historial de versiones

22/08/2023|v1.0|Integración inicial del TSSS-20 en Deenz Psychometric Scale Engine Pro.
11/03/2024|v1.0|Se ha añadido compatibilidad con la puntuación multidimensional de la gravedad de la talasofobia.
22/02/2026|v1.0|Se ha añadido compatibilidad con ítems de comodidad adaptativos con puntuación inversa.
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