Thalassophobie ist eine irrationale Angst vor dem Meer oder großen Gewässern und gilt als Subtyp der spezifischen Phobie. Während einige Menschen Angst und Furcht vor tiefen Gewässern verspüren, ohne ihre täglichen Funktionen zu beeinträchtigen, reagieren andere möglicherweise intensiver, wenn die Auslöser Stress oder Beeinträchtigungen verursachen. Der Zweck des Quiz besteht darin, festzustellen, ob Sie möglicherweise Symptome aufweisen, die für die klinische Diagnose als bedeutsam angesehen werden könnten.
Die Selbsteinschätzungsskala für Thalassophobie besteht aus 18 Aussagen, die sich auf Ihr Verhalten und Ihre Erfahrungen beziehen. Sie müssen den Grad der Übereinstimmung mit jeder Aussage angeben.
Das Thalassophobie-Quiz ist ein weit verbreiteter Selbsttest für Personen, die den Schweregrad der Symptome von Thalassophobie herausfinden möchten. Die Selbsteinschätzung ist nicht dazu gedacht, eine eindeutige Diagnose einer Angststörung zu stellen und kann die professionelle Diagnose nicht ersetzen, die nur durch einen Psychologen durch ein klinisches Gespräch möglich ist.
Was ist Thalassophobie?
Wenn eine Person eine starke oder irrationale Angst vor Ozeanen, Seen und Tiefen hat, bezeichnen Psychiater dies als Thalassophobie-Störung, eine Art Phobie. Es gibt verschiedene Arten von Phobien, wie Akrophobie, Klaustrophobie und Enochlophobie, die als Angststörungen kategorisiert werden, und Thalassophobie ist eine davon, für die es im Diagnose- und Statistikhandbuch DSM Kriterien für die Diagnose gibt. Eine Person mit Thalassophobie verspürt oft ein Gefühl der Angst und Panik, wenn sie mit Gedanken oder Erfahrungen im Zusammenhang mit einem Gewässer, einschließlich der darin lebenden Lebewesen, konfrontiert wird.
Was ist, wenn ich längere Zeit Angst vor Wasser habe?
Manchmal mag die Angst vor Wasser normal und rational sein, weil Sie möglicherweise daran denken, die darin enthaltenen Gefahren zu vermeiden. Wenn Sie jedoch eine längere und intensive Angst vor Wasser haben und diese Angst verursacht, Ihr persönliches und soziales Leben beeinträchtigt oder die Wasserversorgung einschränkt -bezogene Aktivitäten, dann leiden Sie wahrscheinlich an Thalassophobie. Wenn Sie sich beispielsweise weigern, mit Ihren Freunden an den Strand zu gehen, weil Sie Angst vor den Ozeanen haben, wird Ihr soziales Leben beeinträchtigt und Sie schränken die Lebensqualität ein.
Sie wissen, dass Ihre Angst irrational ist, aber Sie verspüren Panik und Angst, wenn Sie daran denken, zu großen Gewässern zu gehen, und Sie haben ängstliche Gedanken über die großen Lebewesen darin. In diesem Fall ist es ratsam, zur Diagnose und Behandlung einen Psychologen aufzusuchen.
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