Selbstmordtest - Bin ich selbstmordgefährdet?

Depression

Der Selbstmordtest ist in den folgenden Sprachen verfügbar:

DEPTDEES

Grundlegende Informationen

Erklärungen:24
Dauer:3-6 Minuten
Art:Selbsteinschätzung
Bahnbrechende Arbeit:Deenz Skala für Selbstmordneigung (DSTS-24) [ref] Entwicklung und Validierung der Deenz-Suizidal-Tendenz-Skala (DSTS-24)
Jahr der Veröffentlichung:2024
Anweisungen:

Die Deenz-Suizidal Tendency Scale ist ein Fragebogen mit 24-iteln zur Messung von Suizidalitätstendenzen. Die Teilnehmer müssen angeben, inwieweit sie den einzelnen Aussagen zustimmen. Die Teilnahme an dieser computergestützten Version ist völlig anonym. Die bereitgestellten Ergebnisse sind ausschließlich für pädagogische Zwecke bestimmt.

Frage 1 von 24

Ich fühle mich oft hoffnungslos, was die Zukunft angeht.

Frage 2 von 24

Ich fühle mich überfordert und sehe keinen Ausweg aus meinen Problemen.

Frage 3 von 24

Ich glaube, dass es meinen Lieben ohne mich besser gehen würde.

Frage 4 von 24

Ich fühle mich für die Menschen um mich herum wie eine Last.

Frage 5 von 24

Manchmal lasse ich mich auf riskante Verhaltensweisen ein, ohne die Konsequenzen zu bedenken.

Frage 6 von 24

Ich isoliere mich von Freunden und Familie.

Frage 7 von 24

Ich habe kürzlich einen Verlust oder ein Trauma erlebt.

Frage 8 von 24

Ich fühle mich nicht wohl dabei, über meine Gedanken und Gefühle zu sprechen.

Frage 9 von 24

Ich fühle eine tiefe Scham über mein Leben.

Frage 10 von 24

Ich habe das Gefühl, dass es für meine Probleme keine Lösung gibt.

Frage 11 von 24

Ich habe das Interesse an Aktivitäten verloren, die mir früher Spaß gemacht haben.

Frage 12 von 24

Ich fühle mich oft gereizt oder unruhig.

Frage 13 von 24

Ich habe das Gefühl, ein Versager zu sein.

Frage 14 von 24

Ich habe in meinem Leben einen erheblichen Motivationsverlust erlebt.

Frage 15 von 24

Ich habe das Gefühl, dass ich ständig gegen meinen eigenen Verstand kämpfe.

Frage 16 von 24

Ich habe das Gefühl, dass ich mich in einem ständigen Zustand emotionalen Schmerzes befinde.

Frage 17 von 24

Es fällt mir schwer, anderen zu vertrauen.

Frage 18 von 24

Es fällt mir oft schwer, Entscheidungen zu treffen.

Frage 19 von 24

Es fällt mir oft schwer, mich an Dinge zu erinnern.

Frage 20 von 24

Ich fühle mich oft traurig oder niedergeschlagen.

Frage 21 von 24

An den meisten Tagen fühle ich mich müde oder energielos.

Frage 22 von 24

Es fällt mir schwer, mich auf Aufgaben zu konzentrieren.

Frage 23 von 24

Ich verspüre körperliche Schmerzen ohne eindeutige Ursache.

Frage 24 von 24

Es fällt mir schwer, morgens aus dem Bett zu kommen.

Der Selbstmordtest ist nicht zur Selbstdiagnose gedacht. Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, sich in einer Krise befindet oder Selbstmordgedanken hegt, suchen Sie sofort Hilfe. Hilfe ist sofort verfügbar....

Die Nationale Selbstmordpräventions-Hotline: Geschulte Fachleute, die rund um die Uhr ein offenes Ohr haben und Hilfe anbieten.

Rufen Sie 1-800-273-TALK (8255) an.

National Suicide Prevention Lifeline ist ein vertraulicher und kostenloser Dienst.

Im Laufe der Jahre hat sich unser Verständnis von Selbstmordgedanken und -tendenzen weiterentwickelt, und die moderne Psychologie betont, dass Selbstmordgedanken häufig in Verbindung mit emotionalem Schmerz und einem starken Gefühl der Hoffnungslosigkeit entstehen. [1] Kleiman, Evan M., und Matthew K. Nock. "Real-time assessment of suicidal thoughts and behaviors". Current Opinion in Psychology 22 (2018): 33-37. Es ist nicht notwendig, dass Personen mit Selbstmordgedanken nur klinische Anzeichen einer Depression aufweisen. Manche Menschen versuchen, ihre emotionalen Kämpfe zu verbergen. Selbstmordgedanken können durch verschiedene Faktoren ausgelöst werden, darunter soziale, wirtschaftliche und zwischenmenschliche Probleme. [2] Hom MA, ...... "Haben Sie Selbstmordgedanken?" Untersuchung der Erfahrungen mit der Offenlegung und Verleugnung von Suizidgedanken.

Für wen ist dieses Quiz?

Die Deenz-Suizidal Tendency Scale (DSTS-24) wurde 2015 entwickelt und diente in erster Linie der Messung von Suizidalität unter College-Studenten. In einer Fallstudie zeigte die Skala eine hohe Genauigkeit bei der Messung des Schweregrads und der Risikofaktoren, die mit intensiven emotionalen Erfahrungen und Verhaltensweisen im Zusammenhang mit Suizidalität verbunden sind.

Selbstmordgedanken sind an sich keine psychische Erkrankung, können aber ein schwerwiegendes Symptom jeder behandelbaren psychischen Erkrankung sein, wie z. B. Depression, Schizophrenie, Angststörungen usw. [3] Nyer,...... 2013. Faktoren, die College-Studenten mit depressiven Symptomen mit und ohne Suizidgedanken unterscheiden.

Ist dieses Quiz korrekt?

Selbsteinschätzungsinstrumente werden nicht als genau angesehen. Diese Selbsteinschätzung ist nicht dazu gedacht, eine Diagnose einer psychischen Erkrankung zu stellen. Wenn Sie sich über Ihre Symptome Sorgen machen, sollten Sie eine psychologische Fachkraft konsultieren, um eine richtige Diagnose zu stellen.

Im Jahr 2019 war Selbstmord die zehnthäufigste Todesursache, und Schätzungen zufolge begehen jedes Jahr weltweit 800.000 Menschen Selbstmord. Frühzeitige professionelle Hilfe und Unterstützung kann Menschen davon abhalten, sich das Leben zu nehmen. [4] Selbstmord ist eine der häufigsten Todesursachen in den Vereinigten Staaten "nimh.nih.gov"

Die größte Herausforderung für Menschen mit Selbstmordgedanken ist die mangelnde Bereitschaft, sich Hilfe zu holen. Dieses Instrument zur Selbsteinschätzung kann der erste Schritt sein, um professionelle Hilfe zu erhalten.

Bedeutet eine hohe Punktzahl, dass ich unter einer psychischen Erkrankung leide?

Die Ergebnisse dieses Quiz über Selbstmordgedanken sind nur für pädagogische Zwecke gedacht. Eine hohe Punktzahl bedeutet nicht unbedingt, dass Sie depressive Symptome haben könnten. Eine hohe Punktzahl kann bedeuten, dass es ein tiefer liegendes Problem gibt, das die Selbstmordgedanken verursacht. Der Grund könnte ein andauerndes belastendes Ereignis oder eine psychische Störung sein.

Verweise

  1. Deen Mohd Dar. Entwicklung und Validierung der Deenz-Suizidal Tendency Scale (DSTS-24) in einer Gruppe von College-Studenten: Eine umfassende psychometrische Bewertung. ScienceOpen Preprints. 2024. DOI: 10.14293/PR2199.000816.v1 ↩

  2. Kleiman, E. M., & Nock, M. K. (2018). Echtzeit-Bewertung suizidaler Gedanken und Verhaltensweisen. Current Opinion in Psychology, 22, 33-37. https://doi.org/10.1016/j.copsyc.2017.07.026 ↩

  3. Hom MA, Stanley IH, Podlogar MC, Joiner Jr TE. "Haben Sie Selbstmordgedanken?" Untersuchung der Erfahrungen mit der Offenlegung und Verleugnung von Selbstmordgedanken. Journal of Clinical Psychology. 2017 Oct;73(10):1382-92. https://doi.org/10.1002/jclp.22440 ↩

  4. Nyer, Maren, Daphne J. Holt, Paola Pedrelli, Maurizio Fava, Victoria Ameral, Clair F. Cassiello, Matthew K. Nock, Margaret Ross, Dori Hutchinson, und Amy Farabaugh. "Faktoren, die College-Studenten mit depressiven Symptomen mit und ohne Selbstmordgedanken unterscheiden". Official Journal of the American Academy of Clinical Psychiatrists, 25(1), 41. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3791316/ ↩

  5. Selbstmord - Ein Überblick über die Statistiken zum Thema Selbstmord. https://www.nimh.nih.gov/health/statistics/suicide ↩

Selbstmordtest
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