Neurodivergenz Test – Bin ich neurodivergent?

Diese Selbsteinschätzung basiert auf Deenz Neurodiversity Scale (DNS), ein ursprünglich von … entwickelter Selbsttest mit 32 Fragen DM Dar. Drdeenz stellt eine interaktive digitale Version ausschließlich zu Bildungs-, Informations- und Selbstentdeckungszwecken zur Verfügung. Weiterlesen

Deenz Neurodiversity Scale (DNS)

Hintergrund

Die Deenz Neurodiversity Scale (DNS-32) ist ein Selbstbewertungsinstrument, das entwickelt wurde, um Neurodiversität auf einem Spektrum zu messen und Verhaltensweisen und Erfahrungen bei verschiedenen Subtypen zu bewerten, darunter Autismus-Spektrum-Störungen, Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS), Legasthenie und Dyspraxie. Die Skala besteht aus 32 Fragen zu Ihren Erfahrungen, Ihrem Verhalten und der Art und Weise, wie Sie mit der Welt interagieren. Geben Sie für jede Aussage an, inwieweit Sie zustimmen.

Im Laufe der Jahre hat sich die Sichtweise auf Neurodiversität erheblich gewandelt; die moderne Psychologie betont das Verständnis neurodivergenter Merkmale auf einem Spektrum. Das Aufweisen neurodivergenter Merkmale bedeutet nicht zwangsläufig, dass eine Person eine neurologische Störung hat; vielmehr wird anerkannt, dass jeder Mensch Unterschiede in der Funktionsweise des Gehirns oder der Informationsverarbeitung aufweist.

Forscher haben betont, dass es wichtig ist, die mit Neurodiversität verbundenen Merkmale auf einem Kontinuum zu verstehen, und dass diese Merkmale in gewissem Maße bei jedem Menschen auftreten können. Um zu messen, inwieweit jemand diese Merkmale aufweist, bestand ein anerkannter Bedarf an einem validen und zuverlässigen Instrument.

Deenz Neurodiversity Scale (DNS-32): Der Hauptzweck der Skala besteht darin, neurodivergente Merkmale in der allgemeinen oder nicht-klinischen Bevölkerung zu messen. In der Studie mit 302 Studierenden, darunter 104 Frauen und 199 Männer, erwies sich die DNS-32 als genau bei der Messung der mit Neurodiversität verbundenen Merkmale in verschiedenen Bereichen.

Neurodivers zu sein bedeutet nicht zwangsläufig, dass eine Person eine neurologische Störung hat. Jeder Mensch ist anders, und das Gehirn jedes Einzelnen funktioniert und verarbeitet Informationen auf einzigartige Weise. Neurodiversität bedeutet auch nicht, dass eine Person, deren neurologische Funktionen sich von denen eines typischen Individuums unterscheiden, irgendeine Art von Defekt hat, sondern dass das Gehirn dieser Person Informationen auf eine andere Art und Weise verarbeitet und die Welt um sie herum auf eine andere Weise wahrnimmt.

Vorgehensweise

Dieser Neurodiversitäts-Selbsttest kann Einblicke liefern und die Merkmale messen, die Sie möglicherweise aufweisen, kann jedoch keine offizielle Diagnose einer psychischen oder neurologischen Erkrankung ersetzen. Die Bewertung besteht aus 32 Aussagen und dauert in der Regel 5–7 Minuten. Die Teilnehmer*innen beantworten Aussagen, die Erfahrungen, Verhaltensweisen, Vorlieben und Merkmale beschreiben, die häufig mit neurodivergenten Merkmalen in Verbindung gebracht werden. Es gibt keine richtigen oder falschen Antworten.

Teilnahme

Diese computergestützte Version der Deenz Neurodiversity Scale (DNS-32) basiert auf der vorläufigen Version der Forschung, Entwicklung und Validierung der DNS-32. Die bereitgestellten Informationen dienen ausschließlich Bildungszwecken. Es gibt keine Altersbeschränkung für die Teilnahme an dieser Selbsteinschätzung. Wir fragen weder nach persönlichen Daten noch erfassen wir diese, und wir verarbeiten oder speichern Ihre Ergebnisse nicht, insbesondere nicht zu Forschungszwecken. Wir halten uns an die ethischen Richtlinien des Institutional Review Board (IRB).

Bewertung und Auswertung

Die Auswertung dieses Selbsttests ist sehr einfach, da 32 Items auf einer fünfstufigen Antwortskala bewertet werden. Die Antworten auf die einzelnen Items werden addiert, um eine Rohgesamtpunktzahl zwischen 0 und 128 zu ermitteln, wobei höhere Punktzahlen auf ein stärkeres Vorhandensein neurodiversitätsbezogener Merkmale hinweisen.

Die Ergebnisse umfassen einen Gesamtwert für Neurodiversität sowie Werte für vier Dimensionen: autistische Merkmale, ADHS-Merkmale, Legasthenie-Merkmale und Dyspraxie-Merkmale.

Die Dimensionswerte werden auf eine Skala von 0 bis 100 standardisiert und anhand qualitativer Kategorien interpretiert.

Die Ergebnisse liefern zudem prozentuale normative Vergleiche, die den ungefähren Prozentsatz der Teilnehmer anzeigen, deren Werte unter dem Wert des Befragten lagen.

Deenz Neurodiversity Scale (DNS) Fragebogen

Anweisungen und Bedingungen

Nachstehend finden Sie die Deenz Neurodiversity Scale (DNS), eine digital angepasste 32- Artikel Fragebogen zur Selbsteinschätzung.



Quellen
DM Dar. Entwicklung und Validierung der Deenz Neurodiversity Scale (DNS-32) zur Bewertung neurodivergenter Merkmale bei Studierenden. PREPRINT (Version 1).

Versionsverlauf

01.01.2022|v1.0|Erstveröffentlichung von DNS-32
01.01.2024|v1.1|Dimensionale Bewertung und Interpretation hinzugefügt
01.01.2026|v1.2|Perzentilvergleiche und grafische Profile hinzugefügt

Community-Diskussion

Die folgenden Kommentare wurden von den Teilnehmern nach Abschluss dieser Bewertung abgegeben.

Andrea Sehr hilfreich

Das für diesen test, dadurch verstehe ich besser was bei mir los ist

2026-06-30 11:06:53
Klaus Hilfreich

Der Test ist gut verständlich und somit kein Problem

2026-05-25
DM Dar
Offizielle Stellungnahme

Vielen Dank für Ihr Feedback.

Alexis Neutral

Bin mir unsicher wie ich die Gewichtung ohne vollständiges Testergebnis zu interpretieren habe ...

2026-04-13
Ihr Name Hilfreich

War schon interessant mich durch die Fragen zu klicken. Mal schauen wie das Ergebnis ist.

2026-01-06
Ch. Neutral

Die Testfragen scheinen sinnvoll. Auch das Diagramm für die Ergebnisse ist anschaulich gegliedert, ABER! die daraus errechnete angebliche Gesamtwahrscheinlichkeit neurodivergent zu sein ist sehr unplausibel. Denn es wird schlicht nur der Durchschnitt zwischen den vier im Diagramm genannten Kategorien gebildet. Hätte man aber z.B. 100% auf der Autismus-Skala und 0% bei den drei anderen Skalen, würde man nur bei einer 25prozentigen Wahrscheinlichkeit für Neurodivergenz landen - das ist doch inhaltlich einfach Quatsch.

2025-12-16
DM Dar
Offizielle Stellungnahme

Vielen Dank für Ihr Feedback. Der Gesamtwert stellt keine diagnostische Wahrscheinlichkeit dar, sondern einen zusammengesetzten Index, der neurodivergente Merkmale über mehrere Dimensionen hinweg zusammenfasst. Für die Interpretation sind vor allem die Werte der einzelnen Dimensionen relevant. So kann beispielsweise ein sehr hoher Autismus-Wert auf ausgeprägte autistische Merkmale hindeuten, auch wenn der Gesamtindex aufgrund niedriger Werte in anderen Bereichen geringer ausfällt.

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