Frage 1 von 21 Sozialer Vergleich

Wenn ich in einer Gruppe spreche, habe ich das Gefühl, dass andere es besser machen würden.


Frage 2 von 21 Leistungszweifel

Wenn ich etwas Neues beginne, fühle ich mich unsicher.


Frage 3 von 21 Leistungszweifel

Wenn mir Verantwortung übertragen wird, zweifle ich an mir selbst.


Frage 4 von 21 Sozialer Vergleich

Im Wettbewerb erwarte ich, dass andere besser abschneiden.


Frage 5 von 21 Sozialer Vergleich

Wenn ich etwas Neues lerne, habe ich das Gefühl, langsamer zu sein als andere.


Frage 6 von 21 Sozialer Vergleich

Im Wettbewerb mit Gleichaltrigen fühle ich mich weniger fähig.


Frage 7 von 21 Leistungszweifel

Wenn ich die Führung übernehme, fühle ich mich unsicher.


Frage 8 von 21 Sozialer Vergleich

Wenn ich begabte Menschen sehe, fühle ich mich entmutigt.


Frage 9 von 21 Sozialer Vergleich

Ich habe das Gefühl, hinter meinen Gleichaltrigen zurückzubleiben.


Frage 10 von 21 Sozialer Vergleich

In einer Gruppe denke ich, dass andere fähiger sind.


Frage 11 von 21 Leistungszweifel

Wenn ich an meine Zukunft denke, fühle ich mich unsicher.


Frage 12 von 21 Sozialer Vergleich

Der Erfolg anderer lässt mich an mir selbst zweifeln.


Frage 13 von 21 Bewertungsangst

Beurteilt zu werden, macht mich unruhig.


Frage 14 von 21 Bewertungsangst

Im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit zu stehen, ist mir unangenehm.


Frage 15 von 21 Bewertungsangst

Wenn ich öffentlich gefragt werde, zögere ich.


Frage 16 von 21 Bewertungsangst

Ich bleibe auf meine Aufgaben konzentriert, auch wenn andere mir Aufmerksamkeit schenken.


Frage 17 von 21 Selbstzweifel

Lob kommt mir unverdient vor.


Frage 18 von 21 Selbstzweifel

Meine Ideen kommen mir nicht gut genug vor.


Frage 19 von 21 Leistungszweifel

Fehler kommen mir wie ein Mangel an Fähigkeit vor.


Frage 20 von 21 Selbstzweifel

Komplimente lassen mich zweifeln.


Frage 21 von 21 Selbstzweifel

Ich konzentriere mich auf das, was mir fehlt.


PDF