Ψ Drdeenz_ The Psychometric Tool
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Frage 1 von 20

Ich bemerke häufig Dinge an meinem Aussehen, die mich stören.


Frage 2 von 20

Ich vergleiche mein Aussehen oft mit dem anderer und bin unzufrieden.


Frage 3 von 20

Ich mache mir Sorgen, dass andere meine vermeintlichen Makel bemerken und beurteilen.


Frage 4 von 20

Ich fühle mich unwohl, wenn ich das, was ich als Makel empfinde, nicht beheben oder verbergen kann.


Frage 5 von 20

Ich schaue den ganzen Tag über häufig in den Spiegel.


Frage 6 von 20

Ich bin ständig damit beschäftigt, wie ich auf andere wirke.


Frage 7 von 20

Ich führe wiederholte Körperpflege-Rituale durch, um mich in Bezug auf mein Aussehen besser zu fühlen.


Frage 8 von 20

Ich berühre oder untersuche häufig bestimmte Körperteile.


Frage 9 von 20

Ich kritisiere mich häufig dafür, dass ich nicht auf eine bestimmte Art und Weise aussehe.


Frage 10 von 20

Es fällt mir schwer, positive Aspekte meines Aussehens zu erkennen.


Frage 11 von 20

Es fällt mir schwer, Komplimente über mein Aussehen anzunehmen.


Frage 12 von 20

Es fällt mir schwer, mein Aussehen positiv zu sehen.


Frage 13 von 20

Ich fühle mich unwohl, wenn ich auf Fotos oder in Videos zu sehen bin.


Frage 14 von 20

Ich lehne Einladungen zu gesellschaftlichen Anlässen ab, um nicht beurteilt zu werden.


Frage 15 von 20

Ich zögere, neue Leute kennenzulernen, weil ich mir Sorgen um mein Aussehen mache.


Frage 16 von 20

Ich habe Angst davor, in die Öffentlichkeit zu gehen.


Frage 17 von 20

Es fällt mir schwer, mich auf die Arbeit zu konzentrieren, weil ich mir Sorgen um mein Aussehen mache.


Frage 18 von 20

Meine Sorgen um mein Aussehen beeinträchtigen meine Konzentrationsfähigkeit.


Frage 19 von 20

Ich vermeide romantische Beziehungen, weil ich mir Sorgen um mein Aussehen mache.


Frage 20 von 20

Ich habe Schwierigkeiten, meine Gefühle in Beziehungen auszudrücken, weil ich mir Sorgen um mein Aussehen mache.