Тест на неадаптивную мечтательность

Основная информация
Заявления:	26
Продолжительность:	4-6 минут
Тип:	Викторина для самооценки
Год издания:	2023
Основополагающая статья:	Разработка и валидация шкалы дезадаптивных дневных мечтаний Deenz (DMDS-26): Достижения в оценке склонности к дезадаптивным дневным мечтаниям. [Препринт]

Тест на дезадаптивную дневную мечтательность также доступен на следующих языках:

Тест на дезадаптивную дневную мечтательность - это цифровая адаптация шкалы дезадаптивной дневной мечтательности Deenz (DMDS-26), которая является валидным и надежным средством для выявления склонности к дезадаптивной дневной мечтательности. ^{[1] Разработка и валидация шкалы дезадаптивных дневных мечтаний Deenz (DMDS-26): Достижения в оценке склонности к дезадаптивным дневным мечтаниям.} Самооценка не является диагностическим инструментом, только специалист в области психического здоровья может поставить правильный и окончательный диагноз. Результаты, полученные с помощью этой викторины, предназначены исключительно для образовательных целей. Мы НЕ собираем вашу личную информацию и не храним ваши результаты в исследовательских целях.

Дневные мечты - это часть здорового когнитивного процесса и воображения. Исследователи считают, что дневная мечтательность положительно влияет на умственные, когнитивные и творческие процессы человека. ^{[2] "Ода позитивному конструктивному дневному мечтанию". Frontiers in psychology 4 (2013)} С другой стороны, чрезмерная дневная мечтательность может негативно сказаться на социальных, личных отношениях и общем самочувствии человека. ^{[3] Pietkiewicz, Igor J., et al. "Maladaptive daydreaming as a new form of behavioral addiction." Journal of Behavioral Addictions 7.3 (2018): 838-843.} Шкала дезадаптивной дневной мечтательности Deenz поможет определить, можно ли считать вашу дневную мечтательность дезадаптивной, и измерить ее влияние на ваши межличностные отношения и когнитивные процессы.

Неадаптивные мечтания не считаются расстройством психического здоровья, но они могут быть связаны с различными расстройствами психического здоровья, такими как посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), спектр аутизма, Синдром дефицита внимания/гиперактивности (СДВГ) и т. д. Неадаптивная мечтательность — это психологическая концепция, при которой человек проводит чрезмерное количество времени или часов в воображаемом мире. Неадаптивная мечтательность не имеет конкретного диагноза в диагностическом руководстве, но чрезмерная мечтательность может негативно повлиять на повседневное функционирование человека, его личное и социальное благополучие.

Иногда, когда мы слушаем музыку, мы начинаем представлять себе фальшивый сценарий и сразу же начинаем мечтать и наслаждаться фантазией. Мечтание — нормальная часть жизни, но когда мы часами фантазируем и начинаем любить воображаемый мир, мы можем начать пренебрегать социальными аспектами жизни. Такое поведение может привести к социальным и психологическим проблемам в нашей жизни.

Дезадаптивная дневная мечтательность пока не классифицируется как отдельное психическое расстройство. Однако некоторые исследователи предлагают включить отдельный диагноз "Дезадаптивная дневная мечтательность" в диагностическое статистическое руководство. ^{[4] Дезадаптивная дневная мечтательность: Предлагаемые диагностические критерии и их оценка с помощью структурированного клинического интервью. Психология сознания: Теория, исследования и практика, 4(2), 176-189.}

Этот тест может помочь выявить потенциальные симптомы неадаптивного мечтания и отслеживать прогресс стратегий самопомощи.

Участие в викторине о неадаптивных мечтаниях полностью анонимно. Ваши результаты основаны на сеансе просмотра, это означает, что когда вы закончите тест, ваши результаты будут автоматически удалены. Если у вас есть какие-либо вопросы относительно вашей конфиденциальности, пожалуйста, проконсультируйтесь с нашим конфиденциальность и условия обслуживания.

Тест на неадаптивную мечтательность

Основная информация

Рекомендации

Связанные самооценки