Drdeenz_ The Psychometric Tool

Domanda 1 di 54 Umore e rabbia

Il mio umore può cambiare drasticamente nel giro di poche ore — da molto felice a molto depresso.


Domanda 2 di 54 Umore e rabbia

Provo spesso una profonda sensazione di vuoto dentro di me.


Domanda 3 di 54 Umore e rabbia

Quando mi sento frustrato, faccio fatica a tenere a freno la rabbia.


Domanda 4 di 54 Umore e rabbia

Di solito non ho sbalzi d’umore improvvisi e intensi.


Domanda 5 di 54 Umore e rabbia

A volte provo una rabbia bruciante che sembra di gran lunga superiore a ciò che l’ha scatenata.


Domanda 6 di 54 Umore e rabbia

Giorno dopo giorno, le mie emozioni mi sembrano piuttosto stabili e prevedibili.


Domanda 7 di 54 Umore e rabbia

Mi capita di diventare irritabile o ansioso all’improvviso, senza sapere esattamente perché.


Domanda 8 di 54 Umore e rabbia

Ho avuto momenti di rabbia intensa di cui mi sono pentito in seguito.


Domanda 9 di 54 Umore e rabbia

Provo un profondo senso di vergogna che faccio fatica a scrollarmi di dosso, anche quando non ho fatto nulla di male.


Domanda 10 di 54 Umore e rabbia

Quando mi arrabbio, di solito riesco a calmarmi abbastanza in fretta.


Domanda 11 di 54 Umore e rabbia

Mi sembra che siano le mie emozioni a guidarmi, e non il contrario.


Domanda 12 di 54 Umore e rabbia

Mi sento spesso triste o ansioso senza riuscire a capirne il motivo.


Domanda 13 di 54 Umore e rabbia

Non ho davvero sbalzi d’umore improvvisi.


Domanda 14 di 54 Umore e rabbia

Alcuni giorni mi sembra di essere su delle montagne russe emotive.


Domanda 15 di 54 Relazioni e paura dell'abbandono

Mi preoccupo molto che le persone a cui tengo possano lasciarmi.


Domanda 16 di 54 Relazioni e paura dell'abbandono

Farei di tutto, anche cose piuttosto estreme, per impedire alle persone di andarsene.


Domanda 17 di 54 Relazioni e paura dell'abbandono

Le mie relazioni tendono ad essere o fantastiche o terribili — non c’è molto spazio per vie di mezzo.


Domanda 18 di 54 Relazioni e paura dell'abbandono

Trovo piuttosto facile mantenere vive le amicizie a lungo termine.


Domanda 19 di 54 Relazioni e paura dell'abbandono

Nella mia testa idealizzo le persone, poi mi sento deluso quando non sono all’altezza delle mie aspettative.


Domanda 20 di 54 Relazioni e paura dell'abbandono

Mi felt sicuro e protetto con le persone a me più vicine.


Domanda 21 di 54 Relazioni e paura dell'abbandono

Mi affido agli altri per sapere se sto bene o se mi sento bene con me stesso.


Domanda 22 di 54 Relazioni e paura dell'abbandono

Ho tagliato fuori qualcuno dalla mia vita all’improvviso perché pensavo che mi avrebbe lasciato per primo.


Domanda 23 di 54 Relazioni e paura dell'abbandono

Spesso mi sembra che le persone che amo non tengano davvero a me.


Domanda 24 di 54 Relazioni e paura dell'abbandono

Mi sento a mio agio a stare da solo per lunghi periodi di tempo.


Domanda 25 di 54 Relazioni e paura dell'abbandono

Mi aggrappo alle persone perché stare da solo mi spaventa.


Domanda 26 di 54 Relazioni e paura dell'abbandono

I miei sentimenti verso il mio partner o i miei amici più cari possono passare dall’amore all’odio in un istante.


Domanda 27 di 54 Relazioni e paura dell'abbandono

Confido che le persone a me vicine mi restino accanto nei momenti difficili.


Domanda 28 di 54 Relazioni e paura dell'abbandono

Mi capita spesso di finire in discussioni accese con le persone a me più vicine.


Domanda 29 di 54 Identità e schemi di pensiero

A volte, onestamente, non so chi sono veramente.


Domanda 30 di 54 Identità e schemi di pensiero

I miei obiettivi, i miei progetti di carriera o le mie convinzioni sembrano cambiare completamente ogni pochi mesi.


Domanda 31 di 54 Identità e schemi di pensiero

Mi sento una persona diversa a seconda delle persone con cui mi trovo.


Domanda 32 di 54 Identità e schemi di pensiero

Ho una percezione chiara e stabile di chi sono.


Domanda 33 di 54 Identità e schemi di pensiero

Quando sono sottoposto a forte stress, mi sento emotivamente distaccato dal mio corpo o da ciò che accade intorno a me.


Domanda 34 di 54 Identità e schemi di pensiero

A volte mi sembra di osservarmi dall’esterno, come se non fossi davvero io.


Domanda 35 di 54 Identità e schemi di pensiero

Spesso ho la sensazione che le persone parlino di me o mi giudichino alle mie spalle.


Domanda 36 di 54 Identità e schemi di pensiero

Sono sicuro dei miei valori e di ciò in cui credo.


Domanda 37 di 54 Identità e schemi di pensiero

A volte mi sento invisibile, como se non esistessi davvero.


Domanda 38 di 54 Identità e schemi di pensiero

Quando sono molto stressato, divento piuttosto paranoico riguardo alle vere intenzioni degli altri.


Domanda 39 di 54 Identità e schemi di pensiero

Faccio fatica a ricordare chi fossi qualche anno fa — ora mi sento una persona completamente diversa.


Domanda 40 di 54 Identità e schemi di pensiero

Anche sotto stress, la mia mente non mi gioca davvero brutti scherzi.


Domanda 41 di 54 Identità e schemi di pensiero

Il mio senso di ciò che è giusto e sbagliato può cambiare a seconda delle persone con cui mi trovo.


Domanda 42 di 54 Controllo degli impulsi e autolesionismo

Agisco d’impulso in modi che potrebbero farmi del male — come spendere troppo, guidare troppo veloce o mangiare troppo.


Domanda 43 di 54 Controllo degli impulsi e autolesionismo

Quando il dolore emotivo diventa insopportabile, mi faccio del male di proposito.


Domanda 44 di 54 Controllo degli impulsi e autolesionismo

Quando sono molto emotivo, prendo decisioni che probabilmente non dovrei prendere.


Domanda 45 di 54 Controllo degli impulsi e autolesionismo

Pianifico tutto con cura in anticipo e raramente agisco d’impulso.


Domanda 46 di 54 Controllo degli impulsi e autolesionismo

Mi è capitato di lasciare improvvisamente un lavoro, di porre fine a una relazione o di prendere un’altra decisione importante senza rifletterci a fondo.


Domanda 47 di 54 Controllo degli impulsi e autolesionismo

Ho guidato in modo spericolato o mi sono messo in pericolo quando ero arrabbiato.


Domanda 48 di 54 Controllo degli impulsi e autolesionismo

Quando devo affrontare un rifiuto o una perdita, a volte ho avuto pensieri suicidi.


Domanda 49 di 54 Controllo degli impulsi e autolesionismo

Raramente mi pento delle decisioni che prendo d’impulso.


Domanda 50 di 54 Controllo degli impulsi e autolesionismo

Mi sono fatto del male di proposito (ad esempio tagliandomi o bruciandomi) per affrontare il dolore emotivo.


Domanda 51 di 54 Controllo degli impulsi e autolesionismo

Quando mi sento giù di morale, tendo a spendere soldi senza molto controllo.


Domanda 52 di 54 Controllo degli impulsi e autolesionismo

Le mie abitudini e le mie routine sono rimaste nel complesso piuttosto costanti e stabili nel tempo.


Domanda 53 di 54 Controllo degli impulsi e autolesionismo

Sono rimasto in situazioni non sicure perché non volevo stare da solo.


Domanda 54 di 54 Controllo degli impulsi e autolesionismo

Quando mi sento sopraffatto, faccio abbuffate o ricorro all’uso di sostanze.


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