Ψ Drdeenz_ The Psychometric Tool
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Pregunta 1 de 27 Agitación

Me he sentido muy inquieto e incapaz de estar quieto.


Pregunta 2 de 27 Agitación

Siento que mi cuerpo está constantemente tenso o a flor de piel.


Pregunta 3 de 27 Agitación

Me doy cuenta de que me muevo o me inquieto sin darme cuenta.


Pregunta 4 de 27 Irritabilidad

Me irrito o me enfado por cosas sin importancia.


Pregunta 5 de 27 Irritabilidad

Siento que tengo menos paciencia de lo habitual.


Pregunta 6 de 27 Irritabilidad

Me doy cuenta de que respondo mal a la gente con más frecuencia.


Pregunta 7 de 27 Ansiedad

Me he sentido más ansioso o tenso de lo habitual.


Pregunta 8 de 27 Ansiedad

Mi mente parece estar constantemente activa y soy incapaz de calmarme.


Pregunta 9 de 27 Ansiedad

Siento una presión interna, como si algo malo estuviera a punto de suceder.


Pregunta 10 de 27 Disforia

Me he sentido desesperanzado o sin valor.


Pregunta 11 de 27 Disforia

He perdido interés en actividades que antes me hacían feliz.


Pregunta 12 de 27 Disforia

Me siento emocionalmente agotado y decaído la mayor parte del tiempo.


Pregunta 13 de 27 Desregulación cognitiva

Tengo dificultades para concentrarme en las tareas.


Pregunta 14 de 27 Desregulación cognitiva

Me cuesta tomar decisiones sencillas.


Pregunta 15 de 27 Desregulación cognitiva

Mis pensamientos se sienten dispersos y difíciles de controlar.


Pregunta 16 de 27 Fatiga

Me he sentido físicamente agotado o débil.


Pregunta 17 de 27 Fatiga

Siento los músculos tensos o rígidos la mayor parte del día.


Pregunta 18 de 27 Fatiga

Me siento agotado incluso después de descansar.


Pregunta 19 de 27 Culpa

A menudo me siento culpable por cosas que no son culpa mía.


Pregunta 20 de 27 Culpa

Me avergüenzo de quién soy o de cómo me he comportado.


Pregunta 21 de 27 Culpa

Me culpo a mí mismo cuando las cosas salen mal.


Pregunta 22 de 27 Impulsividad

Actúo sin pensar cuando estoy molesto o agitado.


Pregunta 23 de 27 Impulsividad

Siento que estoy perdiendo el control sobre mis emociones.


Pregunta 24 de 27 Impulsividad

Mi estado de ánimo puede cambiar de repente sin motivo.


Pregunta 25 de 27 Impacto conductual

Evito a las personas o situaciones porque temo perder los estribos.


Pregunta 26 de 27 Impacto conductual

Mi irritabilidad ha causado problemas con amigos o familiares.


Pregunta 27 de 27 Impacto conductual

He notado cambios negativos en mi comportamiento recientemente.