Drdeenz_ The Psychometric Tool

Question 1 de 54 Humeur et colère

Mon humeur peut changer radicalement en l’espace de quelques heures — je peux passer d’un état de grande joie à une profonde déprime.


Question 2 de 54 Humeur et colère

Je ressens souvent un profond sentiment de vide en moi.


Question 3 de 54 Humeur et colère

Quand je suis frustré(e), j'ai du mal à maîtriser ma colère.


Question 4 de 54 Humeur et colère

Je ne ressens généralement pas de sautes d’humeur soudaines et intenses.


Question 5 de 54 Humeur et colère

Il m'arrive parfois de ressentir une colère brûlante qui semble bien plus intense que ce qui l'a déclenchée.


Question 6 de 54 Humeur et colère

Au quotidien, mes émotions me semblent assez stables et prévisibles.


Question 7 de 54 Humeur et colère

Je deviens irritable ou anxieux(se) sans raison apparente, sans savoir exactement pourquoi.


Question 8 de 54 Humeur et colère

J'ai eu des moments de rage intense que j'ai regrettés par la suite.


Question 9 de 54 Humeur et colère

Je ressens une profonde honte dont j’ai du mal à me débarrasser, même lorsque je n’ai rien fait de mal.


Question 10 de 54 Humeur et colère

Quand je m'énerve, j'arrive généralement à me calmer assez rapidement.


Question 11 de 54 Humeur et colère

J'ai l'impression que ce sont mes émotions qui me dirigent, et non l'inverse.


Question 12 de 54 Humeur et colère

Je me sens souvent triste ou anxieux sans pouvoir en déterminer la raison.


Question 13 de 54 Humeur et colère

Je n'ai pas vraiment de sautes d'humeur soudaines.


Question 14 de 54 Humeur et colère

Certains jours, j’ai l’impression d’être pris dans des montagnes russes émotionnelles.


Question 15 de 54 Relations et peur de l'abandon

Je crains beaucoup que les personnes qui me sont chères ne me quittent.


Question 16 de 54 Relations et peur de l'abandon

Je suis prêt(e) à aller très loin pour empêcher les gens de partir.


Question 17 de 54 Relations et peur de l'abandon

Mes relations ont tendance à être soit formidables, soit terribles — il n’y a pas vraiment de juste milieu.


Question 18 de 54 Relations et peur de l'abandon

Je trouve assez facile d’entretenir des amitiés à long terme.


Question 19 de 54 Relations et peur de l'abandon

Je me fais une image idéalisée des gens, puis je me sens anéanti lorsqu’ils ne sont pas à la hauteur.


Question 20 de 54 Relations et peur de l'abandon

Je me sens en sécurité with mes proches.


Question 21 de 54 Relations et peur de l'abandon

Je compte sur les autres pour me dire si je m'en sors bien ou si je me sens bien dans ma peau.


Question 22 de 54 Relations et peur de l'abandon

J'ai soudainement coupé les ponts avec quelqu'un parce que je pensais qu'il allait me quitter en premier.


Question 23 de 54 Relations et peur de l'abandon

J’ai souvent l’impression que les personnes que j’aime ne se soucient pas vraiment de moi.


Question 24 de 54 Relations et peur de l'abandon

Je me sens à l'aise quand je suis seul(e) pendant de longues périodes.


Question 25 de 54 Relations et peur de l'abandon

Je m'accroche aux gens parce que la solitude me fait peur.


Question 26 de 54 Relations et peur de l'abandon

Mes sentiments envers mon partenaire ou mes amis proches peuvent basculer de l’amour à la haine en un instant.


Question 27 de 54 Relations et peur de l'abandon

Je suis convaincu(e) que mes proches resteront à mes côtés dans les moments difficiles.


Question 28 de 54 Relations et peur de l'abandon

Je me retrouve souvent dans des disputes intenses with les personnes qui me sont les plus proches.


Question 29 de 54 Identité et schémas de pensée

Parfois, honnêtement, je ne sais pas vraiment qui je suis.


Question 30 de 54 Identité et schémas de pensée

Mes objectifs, mes projets professionnels ou mes convictions semblent changer du tout au tout tous les quelques mois.


Question 31 de 54 Identité et schémas de pensée

J'ai l'impression d'être une personne différente selon les personnes avec qui je suis.


Question 32 de 54 Identité et schémas de pensée

J’ai une idée claire et stable de qui je suis.


Question 33 de 54 Identité et schémas de pensée

Lorsque je suis soumis(e) à un stress important, je me sens déconnecté(e) émotionnellement de mon corps ou de ce qui se passe autour de moi.


Question 34 de 54 Identité et schémas de pensée

J'ai parfois l'impression de m'observer de l'extérieur, comme si ce n'était pas vraiment moi.


Question 35 de 54 Identité et schémas de pensée

J’ai souvent l’impression que les gens parlent de moi ou me jugent dans mon dos.


Question 36 de 54 Identité et schémas de pensée

J’ai confiance en mes valeurs et en ce que je défends.


Question 37 de 54 Identité et schémas de pensée

J'ai parfois l'impression d'être invisible, comme si je n'existais pas vraiment.


Question 38 de 54 Identité et schémas de pensée

Lorsque je suis très stressé(e), je deviens assez paranoïaque quant aux véritables intentions des autres.


Question 39 de 54 Identité et schémas de pensée

J’ai du mal à me souvenir de qui j’étais il y a quelques années — j’ai l’impression d’être une personne totalement différente aujourd’hui.


Question 40 de 54 Identité et schémas de pensée

Même en situation de stress, mon esprit ne me joue pas vraiment de tours.


Question 41 de 54 Identité et schémas de pensée

Ma perception de ce qui est bien ou mal peut varier en fonction des personnes qui m'entourent.


Question 42 de 54 Contrôle des impulsions et automutilation

J’agis sous l’impulsion du moment d’une manière qui pourrait me nuire — par exemple en dépensant trop, en conduisant trop vite ou en mangeant trop.


Question 43 de 54 Contrôle des impulsions et automutilation

Lorsque la souffrance émotionnelle devient insupportable, il m’est arrivé de me faire du mal volontairement.


Question 44 de 54 Contrôle des impulsions et automutilation

Lorsque je suis très ému(e), je prendes des décisions que je ne devrais probablement pas prendre.


Question 45 de 54 Contrôle des impulsions et automutilation

Je planifie soigneusement à l’avance et j’agis rarement sur un coup de tête.


Question 46 de 54 Contrôle des impulsions et automutilation

Il m'est arrivé de démissionner brusquement, de mettre fin à une relation ou de prendre une autre décision importante sans y avoir mûrement réfléchi.


Question 47 de 54 Contrôle des impulsions et automutilation

Il m’est arrivé de conduire de manière imprudente ou de me mettre en danger lorsque j’étais en colère.


Question 48 de 54 Contrôle des impulsions et automutilation

Lorsque je suis confronté(e) à un rejet ou à une perte, j’ai parfois eu des pensées suicidaires.


Question 49 de 54 Contrôle des impulsions et automutilation

Je regrette rarement les décisions que je prends sous le coup de l’émotion.


Question 50 de 54 Contrôle des impulsions et automutilation

Je me suis fait du mal volontairement (par exemple en me coupant ou en me brûlant) pour faire face à une souffrance émotionnelle.


Question 51 de 54 Contrôle des impulsions et automutilation

Quand je me sens déprimé(e), j'ai tendance à dépenser de l'argent sans trop me contrôler.


Question 52 de 54 Contrôle des impulsions et automutilation

Mes habitudes et mes routines sont généralement restées assez stables au fil du temps.


Question 53 de 54 Contrôle des impulsions et automutilation

Je suis resté(e) dans des situations qui n’étaient pas sûres parce que je ne voulais pas être seul(e).


Question 54 de 54 Contrôle des impulsions et automutilation

J'ai du mal à résister à la tentation de me gaver ou de consommer des substances lorsque je me sens dépassé(e).


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