Drdeenz_ The Psychometric Tool

Pregunta 1 de 54 Estado de ánimo e ira

Mi estado de ánimo puede cambiar drásticamente en cuestión de horas, pasando de estar muy feliz a sentirme muy deprimido.


Pregunta 2 de 54 Estado de ánimo e ira

Hay un sentimiento profundo de vacío dentro de mí que se manifiesta con frecuencia.


Pregunta 3 de 54 Estado de ánimo e ira

Cuando me frustro, me cuesta controlar mi temperamento.


Pregunta 4 de 54 Estado de ánimo e ira

No suelo tener cambios repentinos e intensos en cómo me siento.


Pregunta 5 de 54 Estado de ánimo e ira

A veces siento una ira ardiente que parece mucho mayor que lo que la ha desencadenado.


Pregunta 6 de 54 Estado de ánimo e ira

En el día a día, mis emociones me parecen bastante estables y predecibles.


Pregunta 7 de 54 Estado de ánimo e ira

Me siento irritable o ansioso de repente, sin saber exactamente por qué.


Pregunta 8 de 54 Estado de ánimo e ira

He tenido momentos de ira intensa de los que luego me he arrepentido.


Pregunta 9 de 54 Estado de ánimo e ira

Siento una profunda vergüenza de la que me cuesta mucho librarme, incluso cuando no he hecho nada malo.


Pregunta 10 de 54 Estado de ánimo e ira

Cuando me enfado, suelo calmarme bastante rápido.


Pregunta 11 de 54 Estado de ánimo e ira

Siento que son mis emociones las que me controlan, y no al revés.


Pregunta 12 de 54 Estado de ánimo e ira

Me siento triste o ansioso a menudo sin poder identificar el motivo.


Pregunta 13 de 54 Estado de ánimo e ira

No suelo tener cambios repentinos de humor.


Pregunta 14 de 54 Estado de ánimo e ira

Algunos días siento como si estuviera atrapado en una montaña rusa emocional.


Pregunta 15 de 54 Relaciones y miedo al abandono

Me preocupa mucho que las personas que me importan me vayan a abandonar.


Pregunta 16 de 54 Relaciones y miedo al abandono

Soy capaz de llegar a extremos bastante extremos para evitar que la gente me deje.


Pregunta 17 de 54 Relaciones y miedo al abandono

Mis relaciones suelen ser o bien increíbles o bien terribles; no hay mucho término medio.


Pregunta 18 de 54 Relaciones y miedo al abandono

Me resulta bastante fácil mantener amistades a largo plazo.


Pregunta 19 de 54 Relaciones y miedo al abandono

Me idealizo a las personas en mi cabeza y luego me siento destrozado cuando no están a la altura de mis expectativas.


Pregunta 20 de 54 Relaciones y miedo al abandono

Me siento seguro y a salvo con las personas más cercanas a mí.


Pregunta 21 de 54 Relaciones y miedo al abandono

Dependo de que otras personas me digan si lo estoy haciendo bien o si me siento bien conmigo mismo.


Pregunta 22 de 54 Relaciones y miedo al abandono

He cortado el contacto con alguien de mi vida de repente porque pensaba que esa persona me dejaría primero.


Pregunta 23 de 54 Relaciones y miedo al abandono

A menudo siento que a las personas que quiero no les importo realmente.


Pregunta 24 de 54 Relaciones y miedo al abandono

Me siento cómodo estando solo durante largos periodos de tiempo.


Pregunta 25 de 54 Relaciones y miedo al abandono

Me aferro a las personas porque estar solo me da miedo.


Pregunta 26 de 54 Relaciones y miedo al abandono

Lo que siento por mi pareja o mis amigos cercanos puede pasar del amor al odio en un instante.


Pregunta 27 de 54 Relaciones y miedo al abandono

Confío en que las personas cercanas a mí seguirán a mi lado en los momentos difíciles.


Pregunta 28 de 54 Relaciones y miedo al abandono

Suelo tener discusiones muy acaloradas con las personas más cercanas a mí, muy a menudo.


Pregunta 29 de 54 Identidad y patrones de pensamiento

A veces, sinceramente, no sé quién soy realmente.


Pregunta 30 de 54 Identidad y patrones de pensamiento

Mis objetivos, planes profesionales o creencias parecen cambiar por completo cada pocos meses.


Pregunta 31 de 54 Identidad y patrones de pensamiento

Me siento como una persona diferente dependiendo de con quién esté.


Pregunta 32 de 54 Identidad y patrones de pensamiento

Tengo una idea clara y firme de quién soy.


Pregunta 33 de 54 Identidad y patrones de pensamiento

Cuando estoy bajo mucho estrés, me siento emocionalmente desconectado de mi cuerpo o de lo que ocurre a mi alrededor.


Pregunta 34 de 54 Identidad y patrones de pensamiento

A veces siento como si me estuviera observando desde fuera, como si en realidad no fuera yo.


Pregunta 35 de 54 Identidad y patrones de pensamiento

A menudo tengo la sensación de que la gente habla de mí o me juzga a mis espaldas.


Pregunta 36 de 54 Identidad y patrones de pensamiento

Tengo confianza en mis valores y en lo que defiendo.


Pregunta 37 de 54 Identidad y patrones de pensamiento

A veces me siento invisible, como si realmente no existiera.


Pregunta 38 de 54 Identidad y patrones de pensamiento

Cuando estoy muy estresado, me vuelvo bastante paranoico respecto a las verdaderas intenciones de los demás.


Pregunta 39 de 54 Identidad y patrones de pensamiento

Me cuesta mucho recordar quién era hace unos años; ahora me siento como una persona totalmente diferente.


Pregunta 40 de 54 Identidad y patrones de pensamiento

Incluso bajo estrés, mi mente no me juega malas pasadas.


Pregunta 41 de 54 Identidad y patrones de pensamiento

Mi percepción de lo que está bien y lo que está mal puede variar dependiendo de con quién esté.


Pregunta 42 de 54 Control de los impulsos y autolesiones

Actúo por impulso de formas que podrían perjudicarme, como gastar en exceso, conducir demasiado rápido o comer en exceso.


Pregunta 43 de 54 Control de los impulsos y autolesiones

Cuando el dolor emocional se vuelve insoportable, me he hecho daño a propósito.


Pregunta 44 de 54 Control de los impulsos y autolesiones

Cuando estoy muy alterado emocionalmente, tomo decisiones que probablemente no debería tomar.


Pregunta 45 de 54 Control de los impulsos y autolesiones

Planeo las cosas con cuidado y rara vez actúo por capricho.


Pregunta 46 de 54 Control de los impulsos y autolesiones

He dejado un trabajo de repente, he terminado una relación o he tomado otra decisión importante sin pensarlo bien.


Pregunta 47 de 54 Control de los impulsos y autolesiones

He conducido de forma imprudente o me he puesto en peligro cuando estaba enfadado.


Pregunta 48 de 54 Control de los impulsos y autolesiones

Cuando me enfrento a un rechazo o a una pérdida, a veces he tenido pensamientos suicidas.


Pregunta 49 de 54 Control de los impulsos y autolesiones

Rara vez me arrepiento de las decisiones que tomo en el calor del momento.


Pregunta 50 de 54 Control de los impulsos y autolesiones

Me he hecho daño a propósito (por ejemplo, cortándome o quemándome) para sobrellevar el dolor emocional.


Pregunta 51 de 54 Control de los impulsos y autolesiones

Cuando me siento deprimido, tiendo a gastar dinero sin mucho control.


Pregunta 52 de 54 Control de los impulsos y autolesiones

Mis hábitos y rutinas se han mantenido, en general, bastante constantes y estables a lo largo del tiempo.


Pregunta 53 de 54 Control de los impulsos y autolesiones

Me he quedado en situaciones que no eran seguras porque no quería estar solo.


Pregunta 54 de 54 Control de los impulsos y autolesiones

Me cuesta controlar los atracones o el consumo de sustancias cuando me siento abrumado.


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