Многомерный опросник гнева (DrD-MAI-27) оценивает различные аспекты переживания гнева, включая интенсивность, частоту и конкретные триггеры. Целью исследования является измерение различных проявлений гнева у людей. Этот опросник состоит из 27 утверждений, связанных с вашим опытом и поведением. Пожалуйста, внимательно прочитайте каждое утверждение и дайте соответствующий ответ, указав уровень вашего согласия.
DrD-MAI-27 был разработан Дином Мохдом и является собственностью Drdeenz.com. DrD-MAI-27 не следует путать с MAI (Многомерный реестр гнева), который является собственностью Дж. М. Сигела. DrD-MAI-27 показал хорошую валидность и надежность при повторном тестировании, но он не предназначен и не используется для диагностики каких-либо проблем с гневом.
Гнев действительно является естественной эмоциональной реакцией, но гнев может проявляться по-разному и иметь разные причины, выражения и последствия. Оно может быть физическим, вербальным или эмоциональным и возникать из широкого спектра факторов, таких как личный конфликт, ощущение несправедливости или разочарование.
Объяснение размеров гнева.
Гнев, возбуждение
Аспект гнева «возбуждение гнева» относится к частоте, величине и продолжительности физической и психологической реакции на предполагаемую угрозу. Люди, получившие высокий балл по этому параметру, быстро реагируют на предполагаемые угрозы: у них учащается сердцебиение, увеличивается потоотделение и вырабатывается адреналин, который готовит организм к борьбе или бегству. Если вы получили высокий балл по возбуждению гнева, возможно, вы испытываете гнев по-другому: вы можете чувствовать, как колотится сердце, напрягаются мышцы, а дыхание становится более поверхностным. Это нормальная адаптивная реакция на воспринимаемую угрозу, которая подготавливает организм к быстрой реакции на ситуацию.
Ситуационный гнев
Гнев, характерный для определенных ситуаций или триггеров, таких как конфликт с коллегами или членами семьи. Это естественная реакция на разочарование или стресс. Если вы получили высокие баллы по этому параметру, это просто означает, что ваше разочарование легко переходит в гнев в самых разных ситуациях.
Враждебное мировоззрение
Если вы получили высокий балл по этому измерению или аспекту эмоции гнева, то это означает, что у вас негативный, агрессивный, подозрительный и недоверчивый способ восприятия других и ситуации. Люди с высоким уровнем враждебного мировоззрения с большей вероятностью будут проявлять агрессивное поведение и сталкиваться с трудностями в личной и профессиональной жизни.
Внешний гнев
Если вы получили высокий балл по шкале внешнего гнева, то это обычно означает, что у вас есть склонность выражать или изливать свой гнев и разочарование на других или объекты вне себя. Вы можете кричать и проявлять такое поведение, как критика или физическая агрессия. Такое поведение может заставить других игнорировать его и отстраняться от него, и они могут столкнуться с трудностями в личной и профессиональной жизни.
Внутренний гнев
Если вы получили высокий балл по этой шкале измерения гнева, то это обычно означает, что у вас есть склонность усваивать или сдерживать свой гнев и чувство разочарования. Вы можете обнаружить, что подавляете или отрицаете чувство гнева. Это может привести к чувству тревоги и негативным эмоциональным состояниям. Вы также можете почувствовать вину за то, что выразили свой гнев. Вы также можете обнаружить, что это негативно влияет на ваши отношения и заставляет вас чувствовать себя изолированными и оторванными от других.
