Deenz Cyclothymia Scale (DSC-32)

Zyklothymie Test ist die interaktive Version der Deenz Cyclothymia Scale (DSC-32).

Der Zweck dieser Beurteilung ist es, Stimmungsmuster, emotionale Schwankungen, Energieniveaus, Verhaltenstendenzen und kognitive Funktionen im Zusammenhang mit zyklothymischen traits zu bewerten. Die Skala wurde entwickelt, um subclinical Tendenzen im Zusammenhang mit Zyklothymie zu beurteilen und Muster von Stimmungsinstabilität zu identifizieren, die das emotionale Wohlbefinden, Beziehungen, die Entscheidungsfindung und die Alltagsfunktionen beeinträchtigen können.

Zyklothymie ist eine komplexe Stimmungsstörung, die durch wiederkehrende Schwankungen zwischen Phasen erhöhter Stimmung und Phasen gedrückter Stimmung gekennzeichnet ist, die die Kriterien für eine bipolare I-Störung, eine bipolare II-Störung oder eine schwere depressive Störung nicht vollständig erfüllen. Diese Stimmungsschwankungen können über längere Zeiträume andauern und emotionale Erfahrungen, zwischenmenschliche Beziehungen, Motivation, Produktivität und die allgemeine Lebensqualität erheblich beeinflussen.

Gemäß dem Diagnostischen und Statistischen Handbuch Psychischer Störungen (DSM-5) umfasst die zyklothymische Störung zahlreiche Phasen mit hypomanischen und depressiven Symptomen, die mindestens zwei Jahre andauern. Während dieses Zeitraums sind die Symptome über einen wesentlichen Teil der Zeit vorhanden und gehen mit einer erkennbaren emotionalen und verhaltensbezogenen Instabilität einher.

Der Zyklothymie-Test/Fragebogen besteht aus 32 Aussagen und dauert in der Regel 4–6 Minuten. Die Teilnehmer sollten auf Aussagen antworten, die Stimmungsschwankungen, emotionale Erfahrungen, Energielevel, Motivation, Impulsivität, Konzentration und Alltagsfunktionen beschreiben.

Diese Untersuchung richtet sich an Erwachsene ab 18 Jahren und ältere Jugendliche, die Stimmungsschwankungen, emotionale Muster und Verhaltenstendenzen im Zusammenhang mit zyklothymischen traits besser verstehen möchten. Die Teilnahme ist vollständig anononym.

Die Antworten auf die einzelnen Fragen werden zu einer Rohgesamtpunktzahl zwischen 0 und 128 berechnet, wobei höhere Werte auf ein stärkeres Maß an Stimmungsinstabilität, hypomanischen Tendenzen, depressiven Symptomen und kognitiven Schwierigkeiten hindeuten.

Die Ergebnisse umfassen einen Gesamtindexwert sowie Werte für vier Dimensionen:

• Hypomanisch
• Instabil
• Depressiv
• Kognitiv

Die Gesamtergebnisse werden in fünf Interpretationsbereiche eingeteilt:

• Minimal (0–20)
• Mild (21–40)
• Moderate (41–60)
• High (61–80)
• Very High (81–100)

Ich fühle mich oft ungewöhnlich energiegeladen oder unruhig.

Ich rede mehr als sonst, wenn ich aufgeregt bin.

Manchmal nehme ich Projekte in Angriff, die ich nicht zu Ende bringen kann.

Ich treffe schnelle Entscheidungen, ohne sie gründlich zu überdenken.

Ich fühle mich ohne ersichtlichen Grund ungewöhnlich fröhlich oder optimistisch.

Ich schlafe weniger, fühle mich aber trotzdem aktiv und wach.

Ich stelle fest, dass ich mehr scherze oder lache, als andere erwarten.

Manchmal gebe ich Geld für Dinge aus, die ich nicht wirklich brauche.

Meine Stimmung kann innerhalb eines Tages von fröhlich zu traurig wechseln.

Ich rege mich schnell auf, selbst über Kleinigkeiten.

Ich kann nicht immer erklären, warum sich meine Stimmung ändert.

Meine Gefühle schwanken zwischen Aufregung und Frustration.

Ich reagiere emotional empfindlich darauf, wie andere auf mich reagieren.

Manchmal wechsle ich plötzlich von gesprächig zu zurückgezogen.

Mir fällt auf, dass ich in meinen Gefühlen gegenüber Dingen unbeständig bin.

Es fällt mir schwer, über einen längeren Zeitraum eine ausgeglichene Stimmung aufrechtzuerhalten.

Ich fühle mich müde, selbst wenn ich gut geschlafen habe.

Ich verliere das Interesse an Dingen, die mich normalerweise glücklich machen.

Ich bin lieber allein, wenn ich mich niedergeschlagen fühle.

Ich schlafe mehr als sonst, wenn ich mich niedergeschlagen fühle.

Ich habe das Gefühl, dass meine Motivation ohne ersichtlichen Grund nachlässt.

Manchmal fühle ich mich mehrere Tage lang traurig oder leer.

Ich fühle mich schuldig, weil ich nicht genug tue.

Ich finde, dass einfache Aufgaben mehr Anstrengung erfordern als sonst.

Es fällt mir schwer, einen regelmäßigen Tagesablauf einzuhalten.

Ich handle impulsiv, wenn ich gute Laune habe.

Meine Konzentrationsfähigkeit schwankt je nachdem, wie ich mich fühle.

Manchmal bereue ich, was ich gesagt oder getan habe, wenn sich meine Stimmung ändert.

Es fällt mir schwer, konsequent vorauszuplanen.

Meine Gefühle beeinflussen, wie ich mit den Menschen in meiner Umgebung umgehe.

Ich wechsle zwischen sehr geselligem Verhalten und dem Wunsch, allein zu sein.

Ich stelle fest, dass ich meine Fähigkeiten oft überschätze oder unterschätze.