Шкала гендерной дисфории Динза (DGDS)

Тест на гендерную дисфорию представляет собой интерактивную версию Шкалы гендерной дисфории Deenz (DGDS).

Цель данной оценки — проанализировать мысли, чувства, предпочтения и переживания, связанные с гендерной идентичностью, самовыражением, восприятием собственного тела, социальной адаптацией и самопринятием. Шкала была разработана для измерения тенденций, связанных с субклиническими признаками гендерной дисфории, а также для изучения того, как дистресс или дискомфорт, связанные с гендерной идентичностью, могут влиять на эмоциональное благополучие и повседневную жизнь.

Гендерная дисфория — это дистресс, который может возникать, когда гендер, который человек переживает или выражает, отличается от пола, присвоенного при рождении. Это понятие заменило более ранний диагностический термин «расстройство гендерной идентичности» в пятом издании Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам (DSM-5). Это изменение отражает переход от восприятия гендерного разнообразия как расстройства к пониманию дистресса, который некоторые люди могут испытывать в связи с гендерной идентичностью, самовыражением или физическими характеристиками.

Люди, испытывающие дистресс, связанный с гендерными вопросами, могут сталкиваться с эмоциональным дискомфортом, неуверенностью в своей идентичности, неудовлетворенностью некоторыми аспектами своей внешности, социальными проблемами или трудностями в аутентичном самовыражении. Степень выраженности и характер этих переживаний значительно варьируются от человека к человеку и на разных этапах жизни.

Шкала гендерной дисфории Deenz была разработана для оценки пяти общих аспектов, связанных с гендерными переживаниями: эмоциональный дискомфорт, предпочтения в самовыражении, социальная адаптация, ощущения тела, а также идентичность и самопринятие. Эти аспекты помогают понять, как люди воспринимают себя, выражают свою идентичность, взаимодействуют с окружающими и насколько комфортно они чувствуют себя в отношении своей внешности и личностной идентичности.

Оценка состоит из 25 утверждений и обычно занимает 3–5 минут. Участники отвечают на утверждения, описывающие личные чувства, переживания, связанные с телом, предпочтения в отношении идентичности, самооценку, социальные взаимодействия и эмоциональные реакции. Для каждого утверждения участники выбирают ответ, который наилучшим образом отражает их типичные мысли, чувства или переживания.

Эта оценка предназначена для подростков и взрослых, желающих изучить переживания, связанные с гендерной идентичностью, самовыражением, чувствами, связанными с телом, и самопринятием. Участие в этой оценке является полностью анонимным. Никакая информация, позволяющая установить личность, не собирается и не хранится. Данная оценка предназначена исключительно для образовательных, исследовательских, скрининговых целей и самоанализа.

Оценка содержит 25 пунктов, оцениваемых по пятибалльной шкале согласия. Некоторые пункты оцениваются по обратной шкале, чтобы уменьшить предвзятость ответов.

Результаты включают общий индексный балл и баллы по пяти измерениям:

• Эмоциональный дискомфорт
• Предпочтения в самовыражении
• Социальная адаптация
• Ощущения, связанные с телом
• Идентичность и самопринятие

Баллы по измерениям стандартизированы по шкале от 0 до 100 и интерпретируются с использованием качественных категорий.

Общие результаты классифицируются по пяти интерпретационным диапазонам:

• Минимальный
• Легкий
• Умеренный
• Высокий
• Очень высокий

Иногда я хочу, чтобы мое тело выглядело по-другому.

Я доволен(а) своей внешностью.

Мне нравится пробовать одежду или прически, которые мне кажутся интересными.

Я чувствую себя комфортно в той одежде, которую обычно ношу.

Если бы я мог(ла), я бы экспериментировал(а) со своим внешним видом.

Мне нравится одеваться так, чтобы показать, кто я есть.

Мне нравится сочетать разные стили или аксессуары.

Обычно я ношу то, что от меня ожидают другие.

Иногда мне нравится одежда или стили, которые для меня необычны.

Я чувствую себя хорошо в том, как обычно одеваюсь.

Мне нравится проводить время с разными людьми.

Мне комфортно с друзьями, которые отличаются от меня.

Иногда мне нравится заниматься чем-то с людьми другого пола.

Мне все равно, предназначены ли игры или занятия для мальчиков или девочек.

Я чувствую себя счастливым(ой), когда разговариваю или играю с друзьями.

Иногда я мечтаю быть кем-то другим.

Мне нравится быть самим(ой) собой.

Если кто-то называет меня другим именем или местоимением, мне это кажется странным.

Мне нравится, когда меня называют моим обычным именем или местоимением.

Иногда я представляю себя в другой роли или в образе другого персонажа.

Иногда я чувствую, что отличаюсь от окружающих.

Я горжусь тем, кто я есть.

Иногда я не уверен(а) в том, что мне нравится или доставляет удовольствие.

Я чувствую себя счастливым(ой), когда люди меня слушают или относятся ко мне с добротой.

Мне грустно, когда люди меня не понимают.