Многомерная шкала ангедонии Динза (DMAS-27)

Тест самопроверки на ангедонию представляет собой цифровую версию Многомерной шкалы ангедонии Динца (DMAS-27).

Цель теста самопроверки на ангедонию — оценить склонность к ангедонии и измерить ее влияние на социальном, эмоциональном и физическом уровнях. Эта интерактивная версия состоит из 27 утверждений, связанных с жизненным опытом и поведением. Участники указывают степень своего согласия с каждым утверждением, что помогает выявить наличие и степень выраженности переживаний, связанных с ангедонией.

Анедония — это неспособность испытывать удовольствие или затруднение в ощущении радости или возбуждения при занятиях, которые обычно считаются приятными. Сама по себе анедония не является психическим расстройством, но может быть ключевым симптомом многих психических заболеваний, в частности расстройств настроения.

Многомерная шкала ангедонии Deenz пытается оценить ангедонию в трех важных областях: социальная ангедония, физическая ангедония и эмоциональная ангедония. Эти измерения помогают выявить области, в которых люди могут испытывать снижение удовольствия, мотивации, эмоциональной отзывчивости или вовлеченности в приятные переживания.

Социальная ангедония относится к снижению удовольствия, получаемого от социальных взаимодействий, отношений, общения и межличностных переживаний.

Физическая ангедония относится к трудностям в получении удовольствия от физических ощущений и деятельности.

Эмоциональная ангедония относится к трудностям в переживании положительных эмоций, таких как радость, волнение, энтузиазм, привязанность, надежда или эмоциональное удовлетворение.

Оценка состоит из 27 утверждений и обычно занимает 3–5 минут. Участники отвечают на утверждения, описывающие социальный опыт, физическое удовольствие, эмоциональные реакции, мотивацию и повседневные переживания.

Эта оценка предназначена для взрослых и подростков старшего возраста, заинтересованных в понимании своей способности испытывать удовольствие, радость, эмоциональное удовлетворение и социальную активность. Участие в тесте на ангедонию является полностью анонимным. Личная информация не собирается и не хранится.

Оценка содержит 27 пунктов, оцениваемых по пятибалльной шкале согласия. Ответы на пункты суммируются для получения общего балла ангедонии, причем более высокие баллы указывают на более высокий уровень переживаний, связанных с ангедонией.

Оценки по измерениям стандартизированы по шкале от 0 до 100 и интерпретируются с использованием качественных категорий.

Если мне приходится посещать общественные мероприятия, я часто нахожу их неинтересными.

Я часто не прилагаю особых усилий для поддержания дружеских отношений.

Мне трудно получать удовольствие от общения с другими людьми.

Я часто не испытываю радости, когда нахожусь в окружении людей.

Если я пропускаю общественные мероприятия, я редко чувствую, что что-то упускаю.

Я часто предпочитаю быть один(одна), а не с другими людьми.

Мне трудно испытывать гордость или удовлетворение, когда люди меня хвалят.

Я часто избегаю общественных мероприятий, даже когда меня приглашают.

Мне трудно ощущать потребность в общении и близости с другими людьми.

Мне часто не нравятся физические прикосновения, включая рукопожатия.

Мне трудно получать удовольствие от физической активности.

Я часто замечаю, что музыка не вызывает у меня сильных эмоций.

Мне трудно замечать или наслаждаться запахами вокруг меня.

Я часто испытываю отсутствие интереса к сексуальной активности.

Мне трудно наслаждаться вкусом еды так же, как другим людям.

Я часто испытываю слабое физическое возбуждение во время приятных занятий.

Мне трудно заниматься физическими хобби или спортом.

Я часто не чувствую тепла или привязанности при физическом контакте.

Мне часто трудно радоваться предстоящим событиям.

Мне трудно найти вещи, которые действительно меня интересуют.

Я часто чувствую эмоциональную опустошенность или оцепенение.

Мне трудно объяснить, почему я иногда чувствую грусть.

Я часто испытываю чувство безнадежности.

Мне трудно испытывать энтузиазм даже по поводу хороших новостей.

Мне часто трудно испытывать счастье во время радостных событий.

Мне трудно находить мотивацию для достижения личных целей.

Я часто не прилагаю усилий, чтобы получать удовольствие от занятий, которые раньше мне нравились.