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Original Title

Deenz Misophonie Fragebogen (DMQ-R)

Translated Title
Background

Deenz Misophonie Fragebogen (DMQ-R) wurde entwickelt, um individuelle Unterschiede bei misophoniebezogenen Erfahrungen in verschiedenen psychologischen und verhaltensbezogenen Bereichen zu messen.

Die Untersuchung berücksichtigt aktuelle Forschungsergebnisse zu Misophonie, Geräuschempfindlichkeit, emotionaler Reaktivität, Vermeidungsverhalten, funktionellen Beeinträchtigungen und Schwierigkeiten bei der Selbstwahrnehmung im Zusammenhang mit Auslösergeräuschen.

Misophonie wirkt sich auf vielfältige Weise auf eine Person aus: Betroffene können sich selbst die Schuld geben, sich hilflos fühlen, anderen die Schuld geben oder die Situation als Bedrohung wahrnehmen. Kurz gesagt kann Misophonie das soziale und persönliche Leben einer Person beeinträchtigen. Der Deenz-Misophonie-Fragebogen wurde entwickelt, um den Schweregrad der emotionalen Reaktion zu messen, wenn eine Person dem Auslöser ausgesetzt ist.

Bei Misophonie lösen bestimmte Geräusche Reaktionen aus (z. B. Kauen, Atmen, Klopfen, Schnüffeln, Klicken). Manche Menschen reagieren möglicherweise stark, wenn jemand kaut, während andere sich unwohl fühlen, wenn sie ein Klickgeräusch hören. Der Zweck der Selbsteinschätzung besteht nicht darin, den spezifischen Auslöser zu identifizieren, sondern zu untersuchen, wie stark eine Person auf diese Geräusche reagiert.

Procedure

Die Teilnehmer beantworten eine Reihe von Fragen zur Geräuschempfindlichkeit und zu ihren Reaktionen auf störende Geräusche, die sie im letzten Monat erlebt haben.

Participation
Scoring

Die Untersuchung besteht aus 7 Teilen; im ersten Teil geht es darum, Informationen zu Auslösern zu sammeln (Auslöserempfindlichkeit). Ziel ist es, festzustellen, welche Geräusche oder visuellen Reize die Reaktion auslösen. In Teil 1 wird jede Frage als Ja/Nein-Auswahl präsentiert; wählt der Teilnehmer „Ja“, sind die spezifischen Auslöser vorhanden. Beispielfrage: Geräusche beim Essen und Trinken: Kaugeräusche, Knirschen beim Essen, Schmatzen, Schluckgeräusche, Schlürfen von Getränken, feuchte Mundgeräusche; falls keines davon zutrifft, dann andere Geräusche im Zusammenhang mit dem Essen. Die Untersuchung umfasst 52 mögliche Auslöser. Jeder ausgewählte Auslöser erhält 1 Punkt, während nicht ausgewählte Auslöser 0 Punkte erhalten. Wenn ein Teilnehmer beispielsweise 13 Auslöser auswählt: (13 ÷ 52) × 100 = 25 %.

Der zweite Teil umfasst 12 Aussagen zur emotionalen Reaktion auf den Auslöser, wie z. B. Wut, Frustration usw. Der dritte Teil befasst sich mit physiologischen Reaktionen; hier wird der Teilnehmer auf körperliche Reaktionen wie Herzrasen oder erhöhte Wachsamkeit bei Konfrontation mit dem Auslöser untersucht. Der vierte Teil befasst sich mit kognitiven Reaktionen; dieser Teil versucht, mentale Reaktionen wie den Verlust der Selbstkontrolle oder Bewältigungsstrategien zu bewerten. Teil 5 ist wichtig, da er versucht, das Vermeidungsverhalten zu messen, wenn eine Person der Auslösersituation ausgesetzt ist, wie z. B. das Meiden von Menschen oder die Verwendung von Ohrstöpseln usw. Der sechste Teil befasst sich mit funktionellen Beeinträchtigungen; hier wird der Teilnehmer hinsichtlich der allgemeinen Auswirkungen auf die Alltagsfunktionen bewertet. Der siebte Teil versucht, die durch Misophonie hervorgerufenen Gefühle gegenüber sich selbst zu messen, wie z. B. das Gefühl, anders zu sein als andere, oder die Angst vor Ablehnung usw. Für die Teile 2–7 verwenden alle Items eine Bewertungsskala von 0 bis 4, wobei „Nie“ = 0 und 4 = „Fast immer“ ist. Beispiel für die Auswertung: Teil 2 – (Dimension „Emotionale Reaktionen“) enthält 12 Items, die maximal mögliche Punktzahl beträgt: 12 × 4 = 48; wenn ein Teilnehmer also eine Rohpunktzahl von 30 erreicht, lautet die Formel: (30 ÷ 48) × 100 = 62,5 %.

Questions

Question 1

Ess- und Trinkgeräusche.

Question 2

Kaugeräusche

Question 3

Knusprige Lebensmittel (z. B. Chips, Äpfel)

Question 4

Schmatzen

Question 5

Schluckgeräusche

Question 6

Schlürfen von Getränken

Question 7

Geräusche eines feuchten Mundes

Question 8

Sonstige Geräusche beim Essen

Question 9

Geräusche aus Nase und Rachen.

Question 10

Schnüffeln

Question 11

Niesen

Question 12

Husten

Question 13

Räuspern

Question 14

Pfeifendes Nasenatmen

Question 15

Sonstige Nasen- oder Rachenlaute

Question 16

Atem- und Mundgeräusche.

Question 17

Schweres Atmen

Question 18

Schnarchen

Question 19

Pfeifen

Question 20

Zungenschnalzen oder „Tsk“-Geräusche

Question 21

Sonstige Atem- oder Mundgeräusche

Question 22

Wiederholte, von Menschen erzeugte Geräusche.

Question 23

Tippen auf der Tastatur

Question 24

Klicken mit dem Stift

Question 25

Fingerklopfen

Question 26

Fingernagelklopfen

Question 27

Sonstige wiederkehrende Geräusche

Question 28

Raschel- und Knistergeräusche.

Question 29

Papierrascheln

Question 30

Plastikknirschen

Question 31

Geräusche beim Öffnen von Verpackungen

Question 32

Sonstige Raschelgeräusche

Question 33

Sprachbezogene Geräusche.

Question 34

Zischende „s“-Laute

Question 35

Knallende „p“-Laute

Question 36

Lispelnde Sprache

Question 37

Hohe Stimmen

Question 38

Sonstige sprachbezogene Geräusche

Question 39

Körper- und Gelenkgeräusche.

Question 40

Knöchelknacken

Question 41

Kieferknacken

Question 42

Fingerschnippen

Question 43

Sonstige Körper- oder Gelenkgeräusche

Question 44

Schritt- und Bewegungsgeräusche.

Question 45

Klicken von Stöckelschuhen

Question 46

Das Klatschen von Flip-Flops

Question 47

Schwere Schritte

Question 48

Andere Bewegungsgeräusche

Question 49

Hintergrundgespräche.

Question 50

Telefongespräche in der Nähe

Question 51

Mehrere Personen, die gleichzeitig sprechen

Question 52

Gespräche in überfüllten öffentlichen Räumen

Question 53

Sonstige gesprächsbezogene Geräusche

Question 54

Mechanische Geräusche und Geräusche von Geräten.

Question 55

Ticken einer Uhr

Question 56

Brummen einer Klimaanlage

Question 57

Elektrisches Summen

Question 58

Fließendes Wasser

Question 59

Sonstige mechanische Geräusche

Question 60

Tiergeräusche.

Question 61

Hundegebell

Question 62

Wiederholtes Vogelgezwitscher

Question 63

Tiere beim Fressen oder Trinken

Question 64

Tiere, die sich lecken

Question 65

Andere Tiergeräusche

Question 66

Visuelle Auslöser.

Question 67

Jemandem beim Essen zusehen

Question 68

Jemandem bei der Zubereitung von Essen zusehen

Question 69

Wiederholte Bewegungen im Zusammenhang mit Geräuschen beobachten

Question 70

Beobachten von Geräusche erzeugenden Handlungen im Fernsehen

Question 71

Sonstige visuelle Auslöser

Question 72

Umgebungsgeräusche.

Question 73

Baulärm

Question 74

Verkehrslärm

Question 75

Gartenmaschinen

Question 76

Musik aus der Ferne

Question 77

Sonstige Umgebungsgeräusche

Question 78

Sonstige, oben nicht aufgeführte Auslöser.

Question 79

Anderer, nicht aufgeführter akustischer Auslöser.

Question 80

Anderer, nicht aufgeführter visueller Auslöser.

Question 81

Anderer, nicht aufgeführter Auslöser.

Question 82

Meine Muskeln verkrampften sich.

Question 83

Ich habe die Kiefer zusammengebissen.

Question 84

Mein Herz pochte oder schlug wie wild.

Question 85

Ich wurde steif oder verkrampft.

Question 86

Ich zitterte oder schauderte.

Question 87

Ich zuckte zusammen oder sprang reflexartig hoch.

Question 88

Ich fühlte mich körperlich unruhig.

Question 89

Ich verspürte einen Adrenalinstoß.

Question 90

Ich war überaus wachsam.

Question 91

Ich hatte Magenbeschwerden.

Question 92

Ich konnte mich auf nichts anderes konzentrieren.

Question 93

Ich wollte, dass der Geräusch sofort aufhört.

Question 94

Ich musste dem Geräusch entkommen.

Question 95

Ich fühlte mich überfordert.

Question 96

Ich fühlte mich außer Kontrolle.

Question 97

Alles fühlte sich schrecklich an.

Question 98

Ich hatte Angst, das Geräusch wieder zu hören.

Question 99

Ich stellte mir vor, die verantwortliche Person zur Rede zu stellen.

Question 100

Ich dachte daran, die verantwortliche Person anzuschreien.

Question 101

Ich hatte das Gefühl, dass ich das Geräusch unmöglich ignorieren konnte.

Question 102

Ich habe bestimmte Personen oder Orte wegen möglicher Auslöser gemieden.

Question 103

Ich habe im Voraus geplant, um Auslöser zu vermeiden.

Question 104

Ich habe auf mögliche Auslöser geachtet.

Question 105

Ich habe Kopfhörer oder Ohrstöpsel benutzt.

Question 106

Ich habe die Hintergrundgeräusche verstärkt.

Question 107

Ich habe Musik gehört.

Question 108

Ich habe mich abgelenkt.

Question 109

Ich habe mich auf eine andere Tätigkeit konzentriert.

Question 110

Ich habe meinen Blick von der Quelle abgewendet.

Question 111

Ich habe Entspannungstechniken angewendet.

Question 112

Ich habe Beruhigungsstrategien angewendet.

Question 113

Ich brauchte danach Zeit für mich allein.

Question 114

Ich habe Aktivitäten zur Selbstberuhigung genutzt.

Question 115

Ich habe bessere Bewältigungsstrategien für zukünftige Situationen geplant.

Question 116

Meine Fähigkeit, mit anderen Menschen zusammen zu sein.

Question 117

Meine Leistung bei der Arbeit oder in der Schule.

Question 118

Meine Teilnahme an sozialen Aktivitäten.

Question 119

Meine Beziehungen zu Familienmitgliedern.

Question 120

Meine partnerschaftlichen Beziehungen.

Question 121

Meine Freundschaften.

Question 122

Meine Fähigkeit, mit anderen Menschen zusammenzuleben.

Question 123

Meine Fähigkeit, mit anderen zusammenzuarbeiten.

Question 124

Mein Selbstwertgefühl.

Question 125

Meine allgemeine Lebensqualität.

Question 126

Mein psychisches Wohlbefinden.

Question 127

Meine Fähigkeit, selbstständig zu funktionieren.

Question 128

Die Menschen verstehen mich nicht.

Question 129

Ich fühle mich anders als andere Menschen.

Question 130

Ich mache mir Sorgen, dass andere mich verurteilen werden.

Question 131

Ich werde abgelehnt, wenn die Leute davon erfahren.

Question 132

Meine Reaktionen sind irrational.

Question 133

Ich sollte in der Lage sein, meine Reaktionen zu kontrollieren.

Question 134

Ich sollte einfach darüber hinwegkommen.

Question 135

Ich habe Schuldgefühle wegen meiner Reaktionen.

Question 136

Ich bin eine Belastung für andere.

Question 137

Ich fühle mich aufgrund meiner Geräuschempfindlichkeit isoliert.

Question 138

Meine Probleme mit Geräuschen werden sich nur noch verschlimmern.

Question 139

Niemand kann mir helfen.

Question 140

Mein ganzes Leben wird von diesen Schwierigkeiten im Zusammenhang mit Geräuschen beeinträchtigt sein.

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