Шкала деперсонализации и дереализации Деенца (DDDS)

Шкала деперсонализации-дереализации Динза (DDDS) представляет собой многомерную самооценку, предназначенную для измерения склонности к переживаниям деперсонализации и дереализации, включая эмоциональную отстраненность, изменение самооценки, изменения в восприятии, пространственные искажения и функциональные нарушения.

Наилучшим и достоверным методом постановки правильного диагноза является клиническое интервью с психиатром, который расспрашивает пациентов об истории симптомов и задает вопросы, связанные с жизненным опытом и поведением.

Оценка состоит из 20 утверждений и обычно занимает 3–4 минуты. Участники отвечают на утверждения, описывающие переживания отчуждения от себя, измененное восприятие реальности и влияние этих переживаний на повседневную жизнь.

DDDS-20 состоит из 20 пунктов, оценивающих пять измерений:


Аспекты деперсонализации-дереализации:

Эмоциональная отстраненность (деперсонализация): Иногда, когда происходят плохие вещи, мы чувствуем себя немного подавленными и грустными, но в редких случаях мы не испытываем грусти или обычных эмоциональных реакций. Это затрудняет нам выражение эмоций и эмоциональное реагирование на других. Представьте, что произошло что-то хорошее или вы услышали хорошие новости, которые вызвали у вас радость. При деперсонализации-дереализации вместо того, чтобы лично испытывать радость, вы будете чувствовать себя так, как будто наблюдаете за тем, как это происходит с кем-то другим.

Измененное самовосприятие (деперсонализация):
Измененное самовосприятие означает, что вы чувствуете себя странно по отношению к себе или своему телу. Люди с измененным самовосприятием часто чувствуют несоответствие между своей внешностью и тем, как они себя воспринимают. Они также чувствуют, что не полностью связаны со своим телом. Это приводит к искаженному представлению о себе и чувству дезориентации.

Изменения в восприятии (дереализация):
Люди с деперсонализацией-дереализацией сталкиваются с трудностями в восприятии и переживании внешнего мира обычным образом. Они ощущают окружающую обстановку как нереальную, искаженную и незнакомую. Для них цвета могут казаться яркими, а предметы — необычной формы.

Пространственные искажения (дереализация):
Пространственные искажения относятся к изменениям восприятия, связанным с тем, как человек воспринимает и интерпретирует пространственные отношения в своем окружении. Это включает ощущение, что физическое пространство вокруг него искажено или не такое, каким должно быть.

Более высокие баллы указывают на более выраженную склонность к переживаниям деперсонализации-дереализации и связанным с ними нарушениям.

Мне кажется, что я наблюдаю за собой со стороны.

Я чувствую эмоциональное оцепенение или отрыв от своих чувств.

Я чувствую себя отстраненным от своих мыслей или эмоций.

Мне кажется, что я наблюдаю за своей жизнью, а не живу ею.

Иногда мне кажется, что мое тело не принадлежит мне.

Я чувствую себя оторванным от своего физического «я».

Когда я смотрю на себя, я чувствую себя странно или непривычно.

Мне кажется, что я не полностью присутствую в своем теле.

Мир вокруг меня иногда кажется нереальным или сказочным.

Мое окружение иногда кажется странным или незнакомым.

Предметы вокруг меня иногда кажутся искаженными или необычными.

Я иногда сомневаюсь, реально ли то, что я испытываю.

Расстояния между объектами иногда кажутся другими, чем они есть на самом деле.

Места иногда кажутся больше или меньше, чем должны быть.

Иногда я чувствую себя дезориентированным в знакомой обстановке.

Иногда мое восприятие пространства кажется искаженным.

Эти переживания мешают моей повседневной деятельности.

Эти переживания влияют на мои отношения с окружающими.

Эти переживания вызывают у меня значительный дистресс.

Эти переживания снижают общее качество моей жизни.