Escala de Despersonalização-Desrealização de Deenz (DDDS)

A Escala de Despersonalização-Desrealização de Deenz (DDDS) é uma autoavaliação multidimensional concebida para medir tendências para experiências de despersonalização e desrealização, incluindo distanciamento emocional, alteração da autopercepção, alterações percetivas, distorções espaciais e comprometimento funcional.

O método mais adequado e válido para estabelecer um diagnóstico correto é a entrevista clínica com o profissional de saúde mental, que questiona os pacientes sobre o historial de sintomas e aspetos relacionados com experiências de vida e comportamento.

A avaliação consiste em 20 afirmações e requer normalmente 3–4 minutos para ser concluída. Os participantes respondem a afirmações que descrevem experiências de distanciamento de si mesmo, perceções alteradas da realidade e o impacto dessas experiências na vida quotidiana.

O DDDS-20 consiste em 20 itens que medem cinco dimensões:


Facetas de Despersonalização-Desrealização:

Distanciamento Emocional (Despersonalização): Por vezes, quando acontecem coisas más, sentimo-nos um pouco em baixo e tristes, mas, em casos raros, não sentimos a tristeza nem as respostas emocionais normais. Isto torna-nos difícil expressar-nos e responder emocionalmente aos outros. Imagine que algo de bom aconteceu ou que ouviu boas notícias sobre algo que o deixou feliz. Na despersonalização-desrealização, em vez de sentir a alegria pessoalmente, vai sentir-se como se estivesse a ver isso acontecer a outra pessoa.

Percepção alterada de si mesmo (Despersonalização):
Percepção alterada de si mesmo significa quando se sente estranho em relação a si mesmo ou ao seu corpo. Indivíduos com percepção alterada de si mesmo sentem frequentemente uma discrepância entre a sua aparência física e a forma como se percebem. Também sentem que não estão totalmente ligados ao seu corpo. Isto leva-os a uma autoimagem distorcida e a uma sensação de desorientação.

Alterações percetivas (desrealização):
As pessoas com despersonalização-desrealização enfrentam dificuldade em perceber e vivenciar o mundo exterior de forma normal. Sentem o ambiente de uma forma que parece irreal, distorcida e desconhecida. Para elas, as cores podem parecer vivas e os objetos podem ter formas invulgares.

Distorções espaciais (desrealização):
As distorções espaciais referem-se a alterações percetivas relacionadas com a forma como uma pessoa experimenta e interpreta as relações espaciais no seu ambiente. Envolvem uma sensação de que o espaço físico à sua volta está distorcido ou não é como deveria ser.

Pontuações mais elevadas indicam maiores tendências para experiências de despersonalização-desrealização e comprometimento relacionado.

Sinto que estou a observar-me a mim próprio à distância.

Sinto-me emocionalmente entorpecido ou desligado dos meus sentimentos.

Sinto-me distanciado dos meus pensamentos ou emoções.

Sinto que estou a observar a minha vida em vez de a viver.

Às vezes sinto que o meu corpo não me pertence.

Sinto-me desconectado do meu eu físico.

Sinto-me estranho ou desconhecido quando olho para mim mesmo.

Sinto-me como se não estivesse totalmente presente dentro do meu corpo.

O mundo à minha volta parece-me, por vezes, irreal ou onírico.

O meu ambiente parece-me, por vezes, estranho ou desconhecido.

Os objetos à minha volta parecem, por vezes, distorcidos ou invulgares.

Por vezes, questiono-me se o que estou a viver é real.

As distâncias entre os objetos parecem, por vezes, diferentes do que realmente são.

Os locais parecem, por vezes, maiores ou menores do que deveriam ser.

Às vezes sinto-me desorientado em ambientes familiares.

A minha perceção do espaço parece, ocasionalmente, distorcida.

Estas experiências interferem com as minhas atividades diárias.

Estas experiências afetam as minhas relações com os outros.

Estas experiências causam-me um sofrimento significativo.

Estas experiências reduzem a minha qualidade de vida global.