Шкала выраженности избегающего типа личности (APSS)

APSS-14 — это инструмент самооценки, предназначенный для измерения избегающих личностных черт. Он используется для оценки патологических тенденций, связанных с избегающей личностью, включая социальную ингибированность, чувство неадекватности, гиперчувствительность к критике, озабоченность отторжением, ограниченную социальную связность и стремление к социальному признанию.

С течением времени наше понимание избегающего поведения эволюционировало, и были признаны изменения в классификации и смещение акцента на выявление субклинических черт.

Аспекты избегающей личности.

Избегание (социальная ингибиция): Социальная ингибиция означает склонность к осторожности в социальных ситуациях.

Неполноценность (чувство неадекватности): Неполноценность означает состояние чувства неадекватности и низкой самооценки.

Защитная позиция (повышенная чувствительность к критике или отторжению): Защитная позиция — это естественная реакция на воспринимаемую угрозу, будь то физическую или эмоциональную.

Чрезмерная озабоченность (зацикленность на критике или отторжении): Чрезмерная озабоченность в субклинической перспективе означает состояние беспокойства по поводу критики или отторжения в социальных ситуациях, не нарушающее общее социальное и психологическое благополучие.

Изолированность (ограниченный круг общения): Изолированность — это состояние отстраненности или ограничения социальных взаимодействий с другими людьми.

Тоска (стремление к социальным связям): Тоска означает желание построить значимые отношения. С психосоциальной точки зрения это эмоциональное состояние, характеризующееся ощущением пустоты или изоляции, возникающим из-за недостаточности социальных связей.

Оценка состоит из 14 утверждений и обычно занимает 4–6 минут.

Шкала выраженности избегающего типа личности (APSS) содержит 14 пунктов, оцениваемых по пятибалльной шкале.

Оценка анализирует шесть аспектов:

Избегание (социальная заторможенность)
Чувство неполноценности (ощущение неадекватности)
Защитная позиция (повышенная чувствительность к критике)
Чрезмерная озабоченность (постоянная озабоченность критикой)
Изолированность (ограниченный круг общения)
Тоска (стремление к социальным связям)

Более высокие баллы указывают на более выраженные черты избегающей личности.

Баллы по аспектам стандартизированы по шкале от 0 до 100 и интерпретируются с использованием качественных диапазонов выраженности. Общий балл отражает общую склонность к чертам избегающей личности.

Вы избегаете профессиональной деятельности, связанной со значительным межличностным контактом, из-за страха критики, неодобрения или отвержения.

Вы не желаете вступать в отношения с людьми, если они вам не нравятся.

Вы проявляете сдержанность в интимных отношениях из-за страха быть опозоренным или высмеянным.

Вы постоянно озабочены тем, что вас могут раскритиковать или отвергнуть в социальных ситуациях.

Вы считаете себя социально несостоятельным, непривлекательным или уступающим другим.

Вы не хотите идти на личный риск или заниматься чем-то новым, потому что это может оказаться постыдным.

Ваше детство прошло нормально в социальном плане.

Вы боитесь критики, неодобрения или отвержения.

Вы чувствуете себя социально несостоятельным.

Вы избегаете работы или деятельности, которые вызывают у вас тревогу.

У вас низкая самооценка.

Вы боитесь высказываться из-за страха сказать что-то не то, покраснеть или заикаться.

Вы избегаете еды в общественных местах.

У вас высокий уровень самосознания.