Échelle d'évaluation de la gravité de la personnalité évitante (APSS)

L'APSS-14 est un outil d'auto-évaluation conçu pour mesurer les traits de personnalité évitante. Il est utilisé pour évaluer les tendances pathologiques associées à la personnalité évitante, notamment l'inhibition sociale, le sentiment d'inadéquation, l'hypersensibilité à la critique, la préoccupation face au rejet, les relations sociales limitées et le désir d'acceptation sociale.

Au fil des ans, notre compréhension des comportements évitants a évolué et l'évolution des classifications ainsi que le recentrage sur l'évaluation des traits subcliniques ont été reconnus.

Facettes de la personnalité évitante.

Évitement (inhibition sociale) : L'inhibition sociale désigne une tendance à la prudence dans les situations sociales.

Infériorité (sentiment d’inadéquation) : l’infériorité désigne un état caractérisé par un sentiment d’inadéquation et une faible estime de soi.

Attitude défensive (hypersensibilité à la critique ou au rejet) : l’attitude défensive est une réponse naturelle à une menace perçue, qu’elle soit physique ou émotionnelle.

Préoccupation excessive (préoccupation par la critique ou le rejet) : dans une perspective subclinique, la préoccupation excessive désigne le fait de se sentir préoccupé par la critique ou le rejet dans des situations sociales sans que cela n'altère le bien-être social et psychologique global.

Isolation (cercle social restreint) : L'isolation désigne l'état consistant à se détacher des autres ou à limiter les interactions sociales avec eux.

Aspiration (désir de liens sociaux) : L'aspiration désigne le désir de nouer des relations significatives. Du point de vue psychosocial, il s'agit d'un état émotionnel caractérisé par un sentiment de vide ou d'isolement résultant de l'insuffisance des liens sociaux.

L'évaluation se compose de 14 affirmations et prend généralement entre 4 et 6 minutes à remplir.

L'échelle de gravité de la personnalité évitante (APSS) comprend 14 items notés sur une échelle de réponse à cinq points.

L'évaluation porte sur six facettes :

Évitement (inhibition sociale)
Infériorité (sentiment d'inadéquation)
Attitude défensive (hypersensibilité à la critique)
Préoccupation excessive (obsession de la critique)
Isolation (cercle social restreint)
Aspiration (désir de liens sociaux)

Des scores élevés indiquent une expression plus marquée des caractéristiques liées à la personnalité évitante.

Les scores des facettes sont normalisés sur une échelle de 0 à 100 et interprétés à l’aide de fourchettes de gravité qualitatives. Le score global reflète la tendance générale vers les caractéristiques de la personnalité évitante.

Vous évitez les activités professionnelles impliquant des contacts interpersonnels importants par crainte de la critique, de la désapprobation ou du rejet.

Vous ne souhaitez pas vous engager avec les autres à moins d'être apprécié.

Vous faites preuve de retenue dans vos relations intimes par crainte d'être humilié ou ridiculisé.

Vous êtes obsédé par la crainte d'être critiqué ou rejeté dans des situations sociales.

Vous vous considérez comme socialement inepte, peu attirant(e) ou inférieur(e) aux autres.

Vous hésitez à prendre des risques personnels ou à vous lancer dans de nouvelles activités, car cela pourrait s'avérer embarrassant.

Votre enfance s'est bien passée sur le plan social.

Vous craignez la critique, la désapprobation ou le rejet.

Vous vous sentez socialement maladroit.

Vous évitez le travail ou les activités qui vous rendent anxieux.

Vous avez une faible estime de vous-même.

Vous avez peur de vous exprimer de crainte de dire quelque chose de mal, de rougir ou de bégayer.

Vous évitez de manger dans les lieux publics.

Vous êtes très gêné(e).