Escala de Abuso Emocional de Deenz (DEAS)
O objetivo da Escala de Abuso Emocional Deenz (DEAS) é medir tendências psicológicas e comportamentais frequentemente associadas ao abuso emocional. O abuso físico pode ser visto e medido, mas o abuso emocional não deixa sinais visíveis; prejudica profundamente o sentido de identidade, a confiança e a segurança emocional de um indivíduo. A DEAS foi concebida para medir seis dimensões centrais do abuso emocional: Inadequação, Dependência, Desconfiança, Restrição, Submissão e Vulnerabilidade. Estes seis domínios centrais captam a forma como o abuso emocional afeta o funcionamento psicológico e social. Esta versão interativa do questionário é apresentada num formato de questionário que oferece pontuação automática e gráficos de pontuação detalhados para uma melhor interpretação dos resultados. O teste de abuso emocional é a adaptação digital da versão preliminar da Escala de Abuso Emocional Deenz (DEAS).
O abuso emocional deixa cicatrizes na alma que não são visíveis, mas são profundamente sentidas. Os abusadores magoam, manipulam, envergonham, isolam e humilham os outros intencionalmente. A psicologia moderna enfatiza a compreensão, identificação e abordagem do abuso emocional como uma preocupação psicológica grave que pode afetar o bem-estar interpessoal, social e psicológico. O abuso emocional não se limita às relações românticas. O abuso emocional pode ocorrer nas relações familiares, nos locais de trabalho, em contextos educativos, nas amizades e em ambientes comunitários. A avaliação consiste em 48 afirmações e demora normalmente entre 5 a 10 minutos a completar. Os participantes respondem a afirmações que descrevem experiências emocionais, relações interpessoais, autopercepções e tendências comportamentais.
A avaliação contém 48 itens pontuados numa escala de concordância de cinco pontos. As pontuações brutas variam entre 0 e 192. Os resultados incluem um Índice Geral de Abuso Emocional e pontuações para seis dimensões: • Inadequação • Dependência • Desconfiança • Restrição • Submissão • Vulnerabilidade As pontuações das dimensões são padronizadas numa escala de 0 a 100. Os resultados globais são classificados em cinco intervalos interpretativos: • Mínimo (0–20) • Ligeiro (21–40) • Moderado (41–60) • Elevado (61–80) • Muito elevado (81–100)
Sinto que não sou suficientemente bom.
As pessoas fazem-me sentir que não consigo fazer nada bem.
Comparo-me aos outros e sinto-me inferior.
Duvido frequentemente das minhas capacidades.
Sinto-me confiante nas minhas capacidades.
Sinto que as minhas opiniões não importam.
Acredito que consigo lidar com novos desafios.
Sinto-me orgulhoso das coisas que faço bem.
Sinto que não consigo tomar decisões sem que alguém me oriente.
Consigo confiar no meu próprio julgamento.
Dependo dos outros para me dizerem o que fazer.
Sinto-me impotente quando tenho de tomar decisões sozinho.
Preocupo-me em desapontar as pessoas se agir de forma independente.
Sinto que não consigo lidar com os problemas sozinho.
Sinto-me à vontade para resolver problemas sozinho.
Consigo tomar decisões com confiança por mim próprio.
Desconfio das intenções das pessoas.
Tenho dificuldade em confiar nas pessoas à minha volta.
Sinto que as pessoas muitas vezes escondem os seus verdadeiros pensamentos de mim.
Preocupo-me com a possibilidade de ser traído por alguém em quem confio.
Acredito que a maioria das pessoas tem boas intenções.
Sinto-me à vontade para partilhar os meus sentimentos com pessoas de confiança.
Confio que as pessoas respeitarão a minha privacidade.
Sinto que as pessoas podem tirar partido de mim.
Sinto que não me é permitido expressar os meus sentimentos livremente.
Sinto-me livre para partilhar os meus pensamentos e sentimentos.
Não consigo fazer o que quero sem receio das consequências.
Muitas vezes evito fazer coisas de que gosto porque alguém pode desaprovar.
Sinto-me controlado pelas regras ou expectativas dos outros.
Sinto que controlo as minhas próprias escolhas.
Consigo fazer as coisas de que gosto sem medo.
Sinto-me limitado ao falar sobre os meus pensamentos.
Sinto que não consigo defender-me.
Faço o que os outros me dizem, mesmo que não queira.
Faço as minhas próprias escolhas com confiança.
Tenho dificuldade em dizer «não» às pessoas.
Defendo-me quando é necessário.
Costumo fazer o que os outros querem para os manter felizes.
Concordo com as coisas para evitar conflitos.
Consigo dizer «não» quando quero.
Sinto-me ansioso quando alguém fica chateado comigo.
Sinto-me confiante para partilhar os meus pensamentos sem medo.
Tenho medo que as pessoas possam usar os meus sentimentos contra mim.
Sinto-me emocionalmente exposto na presença de outras pessoas.
Sinto-me seguro ao expressar os meus sentimentos.
Sinto-me facilmente magoado com o que os outros dizem.
Sinto-me seguro perto de pessoas em quem confio.
Preocupo-me em ser julgado ou rejeitado.
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