Escala Deenz de abuso emocional (DEAS)
El objetivo de la Escala de Abuso Emocional de Deenz (DEAS) es medir las tendencias psicológicas y conductuales que suelen asociarse con el abuso emocional. El abuso físico puede verse y medirse, pero el abuso emocional no deja signos visibles; daña profundamente el sentido de identidad, la confianza y la seguridad emocional de una persona. La DEAS está diseñada para medir seis dimensiones fundamentales del abuso emocional: Insuficiencia, Dependencia, Desconfianza, Restricción, Sumisión y Vulnerabilidad. Estos seis ámbitos fundamentales reflejan cómo el abuso emocional afecta al funcionamiento psicológico y social. Esta versión interactiva del cuestionario se presenta en formato de test y ofrece una puntuación automática y tablas de puntuación detalladas para una mejor interpretación de los resultados. La prueba de abuso emocional es la adaptación digital de la versión preliminar de la Escala de Abuso Emocional de Deenz (DEAS).
El abuso emocional deja cicatrices en el alma que no son visibles, pero que se sienten profundamente. Los abusadores hieren, manipulan, avergüenzan, aíslan y humillan a los demás de forma intencionada. La psicología moderna hace hincapié en comprender, identificar y abordar el abuso emocional como un problema psicológico grave que puede afectar al bienestar interpersonal, social y psicológico. El abuso emocional no se limita a las relaciones sentimentales. El abuso emocional puede darse en las relaciones familiares, en el lugar de trabajo, en entornos educativos, en las amistades y en entornos comunitarios. La evaluación consta de 48 afirmaciones y suele tardarse entre 5 y 10 minutos en completarla. Los participantes responden a afirmaciones que describen experiencias emocionales, relaciones interpersonales, percepciones de sí mismos y tendencias de comportamiento.
La evaluación contiene 48 ítems puntuados en una escala de acuerdo de cinco puntos. Las puntuaciones brutas oscilan entre 0 y 192. Los resultados incluyen un Índice General de Abuso Emocional y puntuaciones para seis dimensiones: • Insuficiencia • Dependencia • Desconfianza • Restricción • Sumisión • Vulnerabilidad Las puntuaciones de las dimensiones se estandarizan en una escala de 0 a 100. Los resultados generales se clasifican en cinco rangos interpretativos: • Mínimo (0–20) • Leve (21–40) • Moderado (41–60) • Alto (61–80) • Muy alto (81–100)
Siento que no soy lo suficientemente bueno.
La gente me hace sentir que no puedo hacer nada bien.
Me comparo con los demás y me siento inferior.
A menudo dudo de mis capacidades.
Me siento seguro de mis capacidades.
Siento que mis opiniones no importan.
Creo que puedo afrontar nuevos retos.
Me siento orgulloso de las cosas que hago bien.
Siento que no puedo tomar decisiones sin que alguien me guíe.
Puedo confiar en mi propio criterio.
Dependo de que otros me digan qué hacer.
Me siento impotente cuando tengo que tomar decisiones por mi cuenta.
Me preocupa decepcionar a la gente si actúo de forma independiente.
Siento que no puedo manejar los problemas por mi cuenta.
Me siento cómodo resolviendo problemas por mí mismo.
Puedo tomar decisiones con confianza por mi cuenta.
Desconfío de las intenciones de la gente.
Me cuesta confiar en las personas que me rodean.
Siento que la gente suele ocultarme sus verdaderos pensamientos.
Me preocupa que alguien en quien confío me traicione.
Creo que la mayoría de la gente tiene buenas intenciones.
Me siento cómodo compartiendo mis sentimientos con personas de confianza.
Confío en que la gente respetará mi privacidad.
Siento que la gente puede aprovecharse de mí.
Siento que no se me permite expresar mis sentimientos libremente.
Me siento libre para compartir mis pensamientos y sentimientos.
No puedo hacer lo que quiero sin temor a las consecuencias.
A menudo evito hacer cosas que me gustan porque alguien podría desaprobarlo.
Me siento controlado por las normas o expectativas de los demás.
Siento que tengo el control de mis propias decisiones.
Puedo hacer las cosas que me gustan sin miedo.
Me siento limitado a la hora de hablar de mis pensamientos.
Siento que no puedo defenderme.
Hago lo que me dicen los demás aunque no quiera.
Tomo mis propias decisiones con confianza.
Me cuesta decir «no» a la gente.
Me defiendo cuando es necesario.
A menudo hago lo que los demás quieren para que estén contentos.
Acepto las cosas para evitar conflictos.
Puedo decir «no» cuando quiero.
Me siento ansioso cuando alguien se enfada conmigo.
Me siento seguro para compartir mis pensamientos sin miedo.
Temo que la gente pueda usar mis sentimientos en mi contra.
Me siento emocionalmente expuesto cuando estoy con otras personas.
Me siento seguro expresando mis sentimientos.
Me siento fácilmente herido por lo que dicen los demás.
Me siento seguro con las personas en las que confío.
Me preocupa que me juzguen o me rechacen.
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