Translate Deenz Emotional Abuse Scale (DEAS)

Deenz Emotional Abuse Scale (DEAS)

Der Zweck der Deenz Emotional Abuse Scale (DEAS) besteht darin, psychologische und verhaltensbezogene Tendenzen zu messen, die häufig mit emotionalem Missbrauch in Verbindung gebracht werden. Körperlicher Missbrauch ist sichtbar und messbar, emotionaler Missbrauch hinterlässt jedoch keine sichtbaren Spuren; er schädigt das Selbstwertgefühl, das Selbstvertrauen und die emotionale Sicherheit einer Person zutiefst. Die DEAS wurde entwickelt, um sechs Kerndimensionen emotionaler Misshandlung zu messen: Unzulänglichkeit, Abhängigkeit, Misstrauen, Einschränkung, Unterwürfigkeit und Verletzlichkeit. Diese sechs Kerndomänen erfassen, wie sich emotionale Misshandlung auf die psychische und soziale Funktionsfähigkeit auswirkt. Diese interaktive Version des Fragebogens wird im Quizformat bereitgestellt und bietet eine automatische Auswertung sowie detaillierte Auswertungsdiagramme zur besseren Interpretation der Ergebnisse.

Der Test zu emotionalem Missbrauch ist die digitale Adaption der vorläufigen Version der Deenz Emotional Abuse Scale (DEAS).

Emotionaler Missbrauch hinterlässt Narben auf der Seele, die zwar nicht sichtbar sind, aber tief empfunden werden. Täter verletzen, manipulieren, blamieren, isolieren und demütigen andere absichtlich. Die moderne Psychologie betont, emotionalen Missbrauch als ernstes psychologisches Problem zu verstehen, zu erkennen und anzugehen, das das zwischenmenschliche, soziale und psychische Wohlbefinden beeinträchtigen kann.

Emotionaler Missbrauch ist nicht auf romantische Beziehungen beschränkt. Emotionaler Missbrauch kann in familiären Beziehungen, am Arbeitsplatz, im Bildungsbereich, in Freundschaften und im sozialen Umfeld auftreten.

Die Bewertung besteht aus 48 Aussagen und dauert in der Regel 5–10 Minuten. Die Teilnehmer antworten auf Aussagen, die emotionale Erfahrungen, zwischenmenschliche Beziehungen, Selbstwahrnehmung und Verhaltenstendenzen beschreiben.

Diese Untersuchung richtet sich an Erwachsene, die daran interessiert sind, psychologische Muster im Zusammenhang mit Selbstwertgefühl, persönlicher Autonomie, Vertrauen, emotionalem Ausdruck und emotionaler Sicherheit in ihren Beziehungen zu untersuchen. Die Teilnahme ist freiwillig und die Antworten sollten Ihre tatsächlichen Erfahrungen widerspiegeln, um aussagekräftige Ergebnisse zu erzielen.

Die Untersuchung umfasst 48 Items, die auf einer fünfstufigen Zustimmungsskala (0 = Stimme überhaupt nicht zu bis 4 = Stimme voll und ganz zu) bewertet werden. Die Rohwerte reichen von 0 bis 192. Die Ergebnisse umfassen einen Gesamtindex für emotionalen Missbrauch sowie Werte für sechs Dimensionen: Unzulänglichkeit, Abhängigkeit, Misstrauen, Zurückhaltung, Unterwürfigkeit und Verletzlichkeit. Die Dimensionswerte werden auf eine Skala von 0 bis 100 standardisiert. Die Gesamtergebnisse werden in fünf Interpretationsbereiche eingeteilt: Minimal (0–20), Mild (21–40), Moderate (41–60), High (61–80) und Very High (81–100).

Ich habe das Gefühl, dass ich nicht gut genug bin.

Andere geben mir das Gefühl, dass ich nichts richtig machen kann.

Ich vergleiche mich mit anderen und fühle mich minderwertig.

Ich zweifle oft an meinen Fähigkeiten.

Ich habe Vertrauen in meine Fähigkeiten.

Ich habe das Gefühl, dass meine Meinung keine Rolle spielt.

Ich glaube, dass ich neue Herausforderungen meistern kann.

Ich bin stolz auf die Dinge, die ich gut mache.

Ich habe das Gefühl, dass ich keine Entscheidungen treffen kann, ohne dass mich jemand anleitet.

Ich kann meinem eigenen Urteilsvermögen vertrauen.

Ich verlasse mich darauf, dass andere mir sagen, was ich tun soll.

Ich fühle mich hilflos, wenn ich Entscheidungen alleine treffen muss.

Ich mache mir Sorgen, dass ich Menschen enttäuschen könnte, wenn ich eigenständig handle.

Ich habe das Gefühl, dass ich Probleme nicht alleine bewältigen kann.

Ich fühle mich wohl dabei, Probleme selbst zu lösen.

Ich kann selbstbewusst Entscheidungen treffen.

Ich bin misstrauisch gegenüber den Absichten anderer Menschen.

Es fällt mir schwer, den Menschen in meinem Umfeld zu vertrauen.

Ich habe das Gefühl, dass Menschen ihre wahren Gedanken oft vor mir verbergen.

Ich mache mir Sorgen, von jemandem, dem ich vertraue, betrogen zu werden.

Ich glaube, dass die meisten Menschen gute Absichten haben.

Ich fühle mich wohl dabei, meine Gefühle mit Menschen zu teilen, denen ich vertraue.

Ich vertraue darauf, dass andere meine Privatsphäre respektieren.

Ich habe das Gefühl, dass andere mich ausnutzen könnten.

Ich habe das Gefühl, dass es mir nicht erlaubt ist, meine Gefühle frei auszudrücken.

Ich fühle mich frei, meine Gedanken und Gefühle mitzuteilen.

Ich kann nicht tun, was ich will, ohne Angst vor den Konsequenzen zu haben.

Ich vermeide oft Dinge, die ich gerne mache, weil jemand sie vielleicht missbilligen könnte.

Ich fühle mich von den Regeln oder Erwartungen anderer kontrolliert.

Ich habe das Gefühl, die Kontrolle über meine eigenen Entscheidungen zu haben.

Ich kann Dinge tun, die mir Spaß machen, ohne Angst zu haben.

Ich fühle mich eingeschränkt, wenn es darum geht, über meine Gedanken zu sprechen.

Ich habe das Gefühl, dass ich nicht für mich selbst einstehen kann.

Ich tue, was andere mir sagen, auch wenn ich es nicht will.

Ich treffe meine eigenen Entscheidungen selbstbewusst.

Es fällt mir schwer, zu anderen „Nein“ zu sagen.

Ich setze mich für mich selbst ein, wenn es nötig ist.

Ich tue oft, was andere wollen, um sie bei Laune zu halten.

Ich passe mich an, um Konflikte zu vermeiden.

Ich kann „Nein“ sagen, wenn ich will.

Ich bin ängstlich, wenn sich jemand über mich aufregt.

Ich traue mich, meine Gedanken ohne Angst mitzuteilen.

Ich habe Angst, dass andere meine Gefühle gegen mich verwenden könnten.

Ich fühle mich in Gegenwart anderer emotional bloßgestellt.

Ich fühle mich sicher, wenn ich meine Gefühle ausdrücke.

Ich fühle mich leicht verletzt durch das, was andere sagen.

Ich fühle mich sicher in der Gegenwart von Menschen, denen ich vertraue.

Ich mache mir Sorgen, beurteilt oder abgelehnt zu werden.