Escala de agorafobia de Deenz (DAS-15)

La prueba de agorafobia es la versión informatizada de la Escala de Agorafobia de Deenz (DAS-15).

Este cuestionario sobre agorafobia se basa en un instrumento válido y fiable, la Escala de Agorafobia de Deenz (DAS-15). La agorafobia es un tipo de ansiedad en la que una persona siente miedo ante situaciones o lugares en los que cree que puede ser difícil escapar o que puede no haber ayuda disponible. Las personas con agorafobia se sienten seguras en casa y son reacias a abandonar los lugares donde se sienten seguras y protegidas. A lo largo de los años, la comprensión y la evaluación del impacto de la agorafobia han evolucionado. Los investigadores han desarrollado herramientas de evaluación que ayudan a comprender los síntomas y a identificar los desencadenantes. La Escala de Agorafobia Deenz se desarrolló para medir el impacto, identificar desencadenantes específicos y detectar tendencias hacia la agorafobia. La escala se basa en 15 afirmaciones relacionadas con experiencias y comportamientos.

Los profesionales de la salud mental suelen utilizar escalas de evaluación de la agorafobia para evaluar los síntomas y medir su impacto en el bienestar general. Existen varias escalas de evaluación, como la Escala de Agorafobia (AS) y el Inventario de Movilidad para la Agorafobia (MIA). El objetivo de estas escalas es identificar los desencadenantes y medir el impacto de los síntomas. La comprensión, la clasificación y la medición de los síntomas de la agorafobia siguen evolucionando, lo que pone de relieve la necesidad de contar con herramientas de evaluación eficaces.

La evaluación consta de 15 afirmaciones y suele tardarse entre 2 y 4 minutos en completarla. Los participantes responden a afirmaciones que describen comportamientos, preferencias, estrategias de seguridad y reacciones asociadas a tendencias relacionadas con la agorafobia. Para cada afirmación, seleccione la respuesta que mejor refleje su grado de acuerdo.

Esta evaluación está dirigida a adultos y adolescentes mayores interesados en comprender las tendencias relacionadas con la agorafobia, los patrones de evitación y la ansiedad ambiental. La participación en esta evaluación en línea es totalmente anónima. No se recopila ni almacena ninguna información de identificación personal.

La puntuación de esta autoevaluación es muy sencilla: hay 15 ítems puntuados en una escala de respuesta de cinco puntos. Las respuestas a los ítems se calculan para obtener una puntuación total bruta que oscila entre 0 y 60, donde las puntuaciones más altas indican mayores niveles de rasgos relacionados con la agorafobia.

Los resultados incluyen una puntuación global del índice y puntuaciones para tres dimensiones: Evitación, Comportamientos de seguridad e Incomodidad ambiental.

Las puntuaciones de las dimensiones se estandarizan en una escala de 0 a 100 y se interpretan utilizando categorías cualitativas.

Los resultados globales se clasifican en cinco rangos interpretativos:

• Mínimo (0–20)
• Leve (21–40)
• Moderado (41–60)
• Alto (61–80)
• Muy alto (81–100)

Evito las colas largas o las zonas de espera siempre que puedo.

Planifico mis salidas con cuidado para evitar lugares concurridos o ruidosos.

Cancelo o pospongo planes que me parecen demasiado concurridos o impredecibles.

A menudo pido a alguien que me acompañe cuando salgo.

Evito alejarme de casa sin una razón clara.

Prefiero situarme cerca de las salidas en lugares concurridos.

Compruebo las vías de evacuación cuando entro en lugares nuevos.

Elijo asientos desde los que pueda salir fácilmente.

Prefiero rutas que me resulten familiares, aunque me lleven más tiempo.

Llevo conmigo objetos que me hacen sentir seguro cuando estoy fuera.

Dudo antes de entrar en lugares que me parecen cerrados.

Evito sentarme en medio de una multitud.

Me siento aliviado cuando vuelvo a casa después de una salida.

Prefiero quedarme en casa incluso cuando no tengo motivos para no hacerlo.

Solo me siento tranquilo en lugares que me son familiares.