Перевести Шкала неадаптивных мечтаний Deenz (DMDS-26)

Шкала неадаптивных мечтаний Deenz (DMDS-26)

Тест на неадаптивное мечтание представляет собой цифровую адаптацию шкалы неадаптивного мечтания Deenz (DMDS-26), разработанную на основе предварительных исследований и предназначенную для оценки склонности к неадаптивному мечтанию. Три измерения, которые эта самооценка пытается оценить: воображение/интроспекция, проблемы с вниманием и погруженность в мечтания.

Мечтательность является частью здорового когнитивного процесса и воображения. Исследователи считают, что мечтательность положительно влияет на психические, когнитивные и творческие процессы человека. С другой стороны, чрезмерное мечтание может оказать негативное влияние на социальные и личные отношения человека, а также на его общее благополучие. Шкала неадаптивного мечтания поможет определить, можно ли считать ваше увлечение мечтаниями неадаптивным, а также оценить его влияние на ваши межличностные отношения и когнитивные процессы.

Неадаптивное мечтание не считается психическим расстройством, однако оно может быть связано с различными психическими расстройствами, такими как посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), расстройства аутистического спектра, синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) и т. д. Неадаптивное мечтание — это психологическое понятие, при котором человек проводит чрезмерное количество времени или часов в воображаемом мире. Неадаптивное мечтание не имеет отдельного диагноза в диагностическом руководстве. Однако некоторые исследователи предложили включить отдельный диагноз «Неадаптивное мечтание» в диагностическое статистическое руководство. Мечтательность — это нормальная часть жизни, но когда мы часами фантазируем и начинаем любить воображаемый мир, мы можем начать пренебрегать социальными аспектами жизни. Такое поведение может привести к социальным и психологическим проблемам в нашей жизни.

Тест состоит из 26 утверждений, и на его прохождение обычно уходит 4–6 минут. Тест self-assessment предназначен для оценки особенностей воображения, проблем с вниманием и случаев погружения в мечтания. Вам будет предложено 26 утверждений, описывающих типичные мысли, поведение и переживания. Правильных или неправильных ответов нет.

Тест на неадаптивное мечтание предназначен для взрослых и подростков старшего возраста, желающих узнать больше о своих мечтаниях, функционировании внимания и склонностях к воображению. Исследователи, студенты и специалисты в области психического здоровья также могут использовать данную оценку в образовательных и исследовательских целях. Участие в данном тесте полностью анонимно. Ваши результаты основаны на сеансе просмотра, то есть по завершении теста ваши результаты автоматически удаляются. Если у вас есть вопросы относительно конфиденциальности, ознакомьтесь с нашей политикой конфиденциальности и условиями предоставления услуг.

Данная оценка состоит из 26 пунктов, оцениваемых по пятибалльной шкале. Суммируя баллы по каждому пункту, получается общий исходный балл в диапазоне от 0 до 104, причем более высокие значения указывают на более выраженные признаки неадекватного мечтания.

Общий балл по шкале и баллы по трем измерениям: «Воображение/интроспекция», «Проблемы с вниманием» и «Погруженность в мечтания». Баллы по измерениям приведены к шкале от 0 до 100 и интерпретируются с использованием качественных категорий.

Общие результаты подразделяются на пять интерпретационных диапазонов:

• Минимальный (0–20)
• Легкая (21–40)
• Умеренный (41–60)
• Высокий (61–80)
• Очень высокий (81–100)

В результатах также приводятся сравнительные данные по процентилям 1–8, которые показывают примерную долю участников, чьи результаты оказались ниже результата респондента.

Создавайте истории в моем воображении.

Визуализируйте вещи в моем воображении.

Размышления о том, чего нет в реальности.

Анализировать собственное поведение.

Исследуйте мой внутренний мир.

Глубокие разговоры с самим собой.

Выражаю себя через искусство или писательство.

Нестандартное мышление.

Смотреть грустные фильмы или передачи.

Чувствует все очень глубоко.

Разгадывание головоломок или тайн.

Проводите время в одиночестве.

Не отвлекайтесь от темы во время разговора.

Сосредоточьтесь, потому что у меня мало внимания.

Сидите неподвижно в течение длительного времени.

Выполняйте задания, потому что я отвлекаюсь.

Сосредоточьтесь на одной вещи за раз.

Я часто теряю счет времени.

Я часто забываю, чем занимался.

Минуты кажутся секундами.

Я удивлен тем, как быстро пролетело время.

Иногда я двигаюсь или жестикулирую.

Я часто улыбаюсь или смеюсь.

Иногда я разговариваю сам с собой.

Я часто теряю ориентацию на окружающую обстановку.

Иногда я бываю эмоциональным.