Anhédonie Test

La participation à ce quiz d'auto-évaluation est totalement anonyme et AUCUNE donnée telle que vos informations personnelles et vos résultats n'est collectée ou stockée. Les résultats fournis par cette auto-évaluation sont destinés à des fins pédagogiques uniquement et ne doivent pas être considérés comme un avis médical.

L'anhédonie désigne l'incapacité à éprouver du plaisir ou la difficulté à ressentir de la joie ou de l'excitation dans des activités habituellement considérées comme agréables. L'anhédonie n'est pas en soi un trouble de la santé mentale, mais elle peut être un symptôme clé de nombreux troubles de la santé mentale, en particulier des troubles de l'humeur. Au fil des ans, notre compréhension de l'anhédonie a évolué, en particulier dans le domaine des sciences sociales. ^{[1] Rizvi SJ...... Évaluation de l'anhédonie dans la dépression : Potentials and pitfalls. Neuroscience & Biobehavioral Reviews.}

Les psychologues et les chercheurs ont établi un lien étroit entre l'anhédonie et les troubles dépressifs, en particulier le trouble dépressif majeur et le trouble dépressif persistant (anciennement connu sous le nom de dysthymie). ^{[2] Serretti A. Anhédonie et troubles dépressifs.} Depuis la publication du Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM-5) en 2013, l'anhédonie est désormais considérée comme un symptôme clé du trouble dépressif majeur (TDM) et du trouble dépressif persistant.

Afin de mesurer les tendances et la gravité des symptômes, nous devons comprendre et accéder aux dimensions ou facettes de l'anhédonie. ^{[3] Shankman SA....... Les différentes facettes de l'anhédonie et leurs associations avec différentes psychopathologies. Anhedonia : a comprehensive handbook (L'anhédonie : un manuel complet)} L'objectif de l'échelle multidimensionnelle d'anhédonie Deenz est d'évaluer les tendances à l'anhédonie et de mesurer l'impact de l'anhédonie sur les plans social, émotionnel et psychique.

Anhédonie sociale se réfère à la difficulté de trouver du plaisir dans les activités sociales. Lorsque nous nous sentons parfois un peu tristes et déprimés, nous ressentons le besoin d'être laissés seuls, mais un sentiment constant de tristesse et la difficulté à éprouver du plaisir dans les interactions et les relations sociales peuvent être considérés comme de l'anhédonie sociale.^{[4] "Une perspective transdiagnostique sur l'anhédonie sociale".} Cela peut avoir un impact sur nos relations à long terme et nous pouvons avoir du mal à nouer des liens avec les autres.

Anhédonie physique se réfère à la difficulté d'éprouver du plaisir psychique, comme un intérêt réduit pour les intérêts sexuels et une capacité réduite pour les stimuli sensoriels. Parfois, lorsque nous nous sentons un peu tristes, nous pouvons ne pas sentir le goût ou refuser de manger, même s'il s'agit du plat le plus apprécié sur la table. Si ces expériences se produisent de manière persistante, cela peut être le signe d'un problème de santé mentale.

Anhédonie émotionnelle fait référence à la difficulté de ressentir de la joie ou de l'excitation en présence d'émotions positives et fortes partagées par d'autres personnes. ^{[5] Berenbaum, (1987). Anhedonia and emotional responses to affect evoking stimuli.} Lorsque nous traversons des moments difficiles, si nos proches essaient de nous faire rire, il se peut que nous fassions bonne figure, mais pas que nous partagions un rire sincère ou chaleureux. L'anhédonie émotionnelle peut se manifester de plusieurs manières, comme le désespoir et l'incapacité à exprimer de l'amour et de l'affection.

Si vous avez obtenu un score élevé sur plusieurs dimensions de l'anhédonie et que vous ressentez un manque de plaisir et une perte d'intérêt pour les activités que vous trouviez autrefois agréables, n'oubliez pas que l'anhédonie n'est pas un trouble mental mais peut être le symptôme d'autres troubles mentaux tels que la dépression, les troubles de la personnalité et les troubles de l'humeur. Dans le trouble dépressif majeur, l'anhédonie est l'un des principaux symptômes, avec le désespoir et l'impuissance. Ce quiz d'auto-évaluation ne peut pas remplacer le diagnostic officiel. Si vos symptômes interfèrent avec votre vie quotidienne, vous devriez envisager de consulter un professionnel de la santé mentale pour obtenir un diagnostic approprié.

Comment tester l'anhédonie ?

L'anhédonie n'est pas un type spécifique de trouble mental. Dans le DSM-5, elle est décrite comme un manque de plaisir et un symptôme de nombreux troubles mentaux. Il s'agit d'un état émotionnel qui peut affecter la qualité de vie globale de l'individu.

Entretiens cliniques : Les psychiatres ont recours à des entretiens cliniques avec les individus et tentent de poser des questions relatives à leurs expériences de vie et à leur comportement. Les psychiatres essaient de comprendre et d'évaluer l'impact de l'anhédonie et d'autres symptômes liés à des conditions de santé mentale.

Questionnaires d'auto-évaluation (Self-Report) : Les professionnels de la santé mentale utilisent des auto-évaluations dans lesquelles le patient doit répondre à une série de questions relatives à ses expériences et sentiments passés. Le questionnaire d'auto-évaluation le plus utilisé par les professionnels est l'échelle de plaisir de Snaith-Hamilton, qui est principalement axée sur la détermination des symptômes d'anhédonie. ^{[6] Snaith, R. Philip, et al. "A scale for the assessment of hedonic tone the Snaith-Hamilton Pleasure Scale".} L'échelle multidimensionnelle d'anhédonie Deenz permet de comprendre l'anhédonie sur un spectre et d'en mesurer l'impact.

Références

1. Treadway, M. T. et Zald, D. H. (2010). Reconsidérer l'anhédonie dans la dépression : Lessons from translational neuroscience. Neuroscience & Biobehavioral Reviews, 35(3), 537-555. https://doi.org/10.1016/j.neubiorev.2010.06.006 ↩

2. Serretti, A. (2023). Anhedonia and Depressive Disorders. Clinical Psychopharmacology and Neuroscience, 21(3), 401-409. https://doi.org/10.9758/cpn.23.1086 ↩

3. Shankman, Stewart A., et al. "The different facets of anhedonia and their associations with different psychopathologies". Anhedonia : a comprehensive handbook volume I : conceptual issues and neurobiological advances (2014) : 3-22. https://doi.org/10.1007/978-94-017-8591-4_1 ↩

4. Barkus, Emma, et Johanna C. Badcock. "Une perspective transdiagnostique sur l'anhédonie sociale". Frontiers in psychiatry 10 (2019) : 216. https://doi.org/10.3389/fpsyt.2019.00216 ↩

5. Berenbaum, H., Snowhite, R. et Oltmanns, T.F. (1987) 'Anhedonia and emotional responses to affect evoking stimuli', Psychological Medicine, 17(3), pp. 677-684. doi:10.1017/S0033291700025915. ↩

6. Harvard Snaith, R.P. et al. (1995) "A Scale for the Assessment of Hedonic Tone the Snaith-Hamilton Pleasure Scale", British Journal of Psychiatry, 167(1), pp. 99-103. doi:10.1192/bjp.167.1.99. ↩