Deenz Skala für maladaptives Tagträumen (DMDS-26)
Der Test zum maladaptiven Tagträumen ist die digitale Anpassung der Deenz-Skala zum maladaptiven Tagträumen (DMDS-26), die auf Voruntersuchungen basiert und Tendenzen zum maladaptiven Tagträumen misst. Die drei Dimensionen, die diese --Selbsteinschätzung zu bewerten versucht, sind: Vorstellungskraft/Introspektion, Aufmerksamkeitsschwierigkeiten und Tagträumerei-Absorption. Tagträumen ist ein Teil des gesunden kognitiven Prozesses und der Fantasie. Forscher glauben, dass sich Tagträumen positiv auf die mentalen, kognitiven und kreativen Prozesse einer Person auswirkt. Andererseits kann sich übermäßiges Tagträumen negativ auf die sozialen und persönlichen Beziehungen und das allgemeine Wohlbefinden auswirken-. Die Deenz-Skala für maladaptives Tagträumen kann Ihnen dabei helfen, festzustellen, ob Ihr Tagträumen als maladaptiv einzustufen ist, und kann die Auswirkungen auf Ihre zwischenmenschlichen Beziehungen und kognitiven Prozesse messen. Maladaptives Tagträumen gilt nicht als psychische Erkrankung, kann aber mit verschiedenen psychischen Erkrankungen wie posttraumatischer Belastungsstörung (PTBS), Autismus-Spektrum, Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) usw. in Verbindung gebracht werden. Unter maladaptivem Tagträumen versteht man ein psychologisches Konzept, bei dem eine Person übermäßig viel Zeit oder Stunden in einer imaginären Welt verbringt. Für maladaptives Tagträumen gibt es im Diagnosehandbuch keine spezifische Diagnose. Einige Forscher haben jedoch vorgeschlagen, eine eigene Diagnose für maladaptives Tagträumen in das statistische Diagnosehandbuch aufzunehmen. Tagträumen ist ein normaler Teil des Lebens, aber wenn wir stundenlang phantasieren und beginnen, die imaginäre Welt zu lieben, können wir anfangen, die sozialen Aspekte des Lebens zu vernachlässigen. Dieses Verhalten kann zu sozialen und psychologischen Problemen in unserem Leben führen.
Der Test besteht aus 26 Aussagen und dauert in der Regel 4-6 Minuten. Der self-assessment dient lediglich der Bewertung von Vorstellungsmustern, Aufmerksamkeitsschwierigkeiten und immersiven Tagträumereien. Es werden Ihnen 26 Aussagen vorgelegt, die allgemeine Gedanken, Verhaltensweisen und Erfahrungen beschreiben. Es gibt keine richtigen oder falschen Antworten.
Der Test zum maladaptiven Tagträumen ist für Erwachsene und ältere Jugendliche gedacht, die etwas über ihre Tagträume, ihre Aufmerksamkeitsleistung und ihre Fantasie erfahren möchten. Forscher, Studenten und Fachleute aus dem Bereich der psychischen Gesundheit können den Test auch für Bildungs- und Forschungszwecke verwenden. Die Teilnahme an dieser quizartigen Bewertung ist völlig anonym. Ihre Ergebnisse basieren auf der Browsing-Sitzung, das heißt, wenn Sie das Quiz beenden, werden Ihre Ergebnisse automatisch gelöscht. Wenn Sie Fragen zum Datenschutz haben, lesen Sie bitte unsere Datenschutz- und Nutzungsbedingungen.
Diese Bewertung besteht aus 26 Items, die auf einer fünf- Punkte umfassenden Antwortskala bewertet werden. Die Antworten auf die Items werden addiert, um einen rohen Gesamtwert zwischen 0 und 104 zu erhalten, wobei höhere Werte ein höheres Ausmaß an maladaptiven Merkmalen im Zusammenhang mit Tagträumen- anzeigen. Gesamtindexwert und Werte für drei Dimensionen: Vorstellungskraft/Introspektion, Aufmerksamkeitsschwierigkeiten und Tagträumerei/Absorption. Die Werte für die Dimensionen sind auf einer Skala von 0-100 standardisiert und werden anhand qualitativer Kategorien interpretiert. Die Gesamtergebnisse werden in fünf Interpretationsbereiche eingeteilt: - Minimal (0-20) - Mild (21-40) - Mäßig (41-60) - Hoch (61-80) - Sehr hoch (81-100) Die Ergebnisse liefern auch prozentuale--basierte normative Vergleiche, d.h. sie zeigen den ungefähren Prozentsatz der Teilnehmer, deren Ergebnisse niedriger waren als das Ergebnis des Befragten.
Ich erschaffe Geschichten in meinem Kopf.
Ich visualisiere Dinge in meinem Kopf.
Über Dinge nachzudenken, die nicht real sind.
Ich analysiere mein eigenes Verhalten.
Meine innere Welt erforschen.
Tiefe Gespräche mit mir selbst.
Ich drücke mich durch Kunst oder Schreiben aus.
Über den Tellerrand blicken.
Traurige Filme oder Serien ansehen.
Die Dinge sehr tief empfinden.
Das Lösen von Rätseln oder Mysterien.
Zeit allein zu verbringen.
Bleiben Sie bei Gesprächen beim Thema.
Konzentration aufgrund meiner kurzen Aufmerksamkeitsspanne.
Lange still sitzen.
Aufgaben erledigen, weil ich abgelenkt werde.
Konzentrieren Sie sich auf eine Sache nach der anderen.
Ich verliere oft das Zeitgefühl.
Ich vergesse oft, was ich gemacht habe.
Minuten fühlen sich wie Sekunden an.
Ich bin überrascht, wie viel Zeit vergangen ist.
Manchmal bewege ich mich oder mache Gesten.
Ich lächle oder lache oft.
Manchmal führe ich Selbstgespräche.
Ich verliere oft den Blick für meine Umgebung.
Ich werde manchmal emotional.
Die Credits des Übersetzers können öffentlich angezeigt werden auf der Bewertungsseite angezeigt werden, wenn die Übersetzung genehmigt wird.