{"id":6008,"date":"2026-05-16T15:31:38","date_gmt":"2026-05-16T15:31:38","guid":{"rendered":"https:\/\/drdeenz.com\/?page_id=6008"},"modified":"2026-05-16T15:32:00","modified_gmt":"2026-05-16T15:32:00","slug":"prueba-maia","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/drdeenz.com\/es\/prueba-maia\/","title":{"rendered":"Test MAIA - Evaluaci\u00f3n Multidimensional de la Conciencia Interoceptiva (MAIA-2)"},"content":{"rendered":"<style>\n.psychometric-dim{\n\n    background:#fff;\n\n    padding:24px;\n\n    margin-top:24px;\n\n    border:1px solid #ececec;\n\n    box-shadow:\n    0 4px 20px rgba(0,0,0,0.05);\n}\n\n.dpse-dim-head{\n\n    display:flex;\n\n    justify-content:space-between;\n\n    align-items:center;\n\n    gap:20px;\n\n    margin-bottom:18px;\n}\n\n.dpse-dim-left{\n\n    display:flex;\n\n    flex-direction:column;\n\n    gap:8px;\n}\n\n.dpse-dim-name{\n\n    font-size:18px;\n\n    font-weight:700;\n\n    color:#111;\n}\n\n.dpse-dim-percent{\n\n    font-size:28px;\n\n    font-weight:800;\n\n    color:#111;\n}\n\n.dpse-dim-badge{\n\n    display:inline-flex;\n\n    align-items:center;\n\n    width:max-content;\n\n    padding:6px 14px;\n\n    border-radius:999px;\n\n    font-size:11px;\n\n    font-weight:700;\n\n    text-transform:uppercase;\n\n    letter-spacing:0.5px;\n}\n\n\/* BADGES *\/\n\n.dpse-dim-badge.minimal{\n\n    background:#edf7ed;\n    color:#2e7d32;\n}\n\n.dpse-dim-badge.mild{\n\n    background:#fff8e1;\n    color:#f9a825;\n}\n\n.dpse-dim-badge.moderate{\n\n    background:#fff3e0;\n    color:#ef6c00;\n}\n\n.dpse-dim-badge.high{\n\n    background:#ffebee;\n    color:#d32f2f;\n}\n\n.dpse-dim-badge.very-high{\n\n    background:#111;\n    color:#fff;\n}\n\n\/* PROGRESS *\/\n\n.psychometric-progress{\n\n    width:100%;\n\n    height:14px;\n\n    background:\n    linear-gradient(\n    90deg,\n    #efefef,\n    #e6e6e6\n    );\n\n    border-radius:999px;\n\n    overflow:visible;\n\n    position:relative;\n\n    margin-bottom:12px;\n}\n\n.dpse-dim-fill{\n\n    position:relative;\n\n    height:100%;\n\n    border-radius:999px;\n\n    transition:\n    width 0.5s ease;\n}\n.sources li {\n    list-style: decimal outside;\n    padding: 0 0.5em 1em;\n}\n#references h6 {\n    font-size: 1.1em;\n    margin: 10px 0px;\n    border-bottom: 1px dotted #ccc;\n}\nol.sources {\n    font-family: Verdana,Arial,sans-serif;\n    font-size: 0.885em;\n    list-style: decimal outside;\n    margin-left: 1.5em;\n}\n\/* FILLS *\/\n\n.dpse-dim-fill.minimal{\n\n    background:\n    linear-gradient(\n    90deg,\n    #43a047,\n    #66bb6a\n    );\n}\n\n.dpse-dim-fill.mild{\n\n    background:\n    linear-gradient(\n    90deg,\n    #f9a825,\n    #ffd54f\n    );\n}\n\n.dpse-dim-fill.moderate{\n\n    background:\n    linear-gradient(\n    90deg,\n    #ef6c00,\n    #ffb74d\n    );\n}\n\n.dpse-dim-fill.high{\n\n    background:\n    linear-gradient(\n    90deg,\n    #e53935,\n    #ef5350\n    );\n}\n\n.dpse-dim-fill.very-high{\n\n    background:\n    linear-gradient(\n    90deg,\n    #111,\n    #444\n    );\n}\n\n\/* DOT *\/\n\n.dpse-progress-dot{\n\n    position:absolute;\n\n    right:-8px;\n\n    top:50%;\n\n    transform:translateY(-50%);\n\n    width:22px;\n\n    height:22px;\n\n    background:#fff;\n\n    border-radius:50%;\n\n    border:4px solid currentColor;\n\n    box-shadow:\n    0 2px 12px rgba(0,0,0,0.15);\n}\n\n\/* SCALE *\/\n.dpse-dim.psychometric-dim .dpse-progress {\n    height: 14px;\n    overflow: inherit;\n}\n.dpse-progress-scale{\n\n    display:flex;\n\n    justify-content:space-between;\n\n    margin-top:8px;\n\n    font-size:11px;\n\n    font-weight:700;\n\n    letter-spacing:0.4px;\n\n    color:#888;\n}\n.dpse-wrap{\n    max-width:900px;\n    margin:auto;\n    font-family:Arial,sans-serif;\n}\n\n\n.dpse-title{\n    font-size:38px;\n    margin-bottom:25px;\n    line-height:1.3;\n}\n\n.dpse-btn{\n    background:#111;\n    color:#fff;\n    border:none;\n    padding:14px 26px;\n    border-radius:10px;\n    cursor:pointer;\n    font-size:16px;\n    text-decoration:none;\n    display:inline-block;\n    margin-right:10px;\n}\n\n.dpse-btn-light{\n    background:#ddd;\n    color:#111;\n}\n\n.dpse-question{\n    display:none;\n}\n\n.dpse-question.active{\n    display:block;\n}\n\n.dpse-progress{\n    width:100%;\n    height:4px;\n    background:#eee;\n    border-radius:30px;\n    overflow:hidden;\n}\n\n.dpse-progress-bar{\n    height:100%;\n    background:#111;\n    width:0%;\n}\n\n.dpse-option{\n    display:block;\n    padding:8px;\n    background:#f7f7f7;\n    border-radius:10px;\n    margin-bottom:12px;\n    cursor:pointer;\n}\n\n.dpse-result{\n    background: #fbdddd2e;\n    padding: 15px;\n    margin-top:25px;\n}\n\n.dpse-dim{\n    margin-top:20px;\n}\n\n.dpse-dim-fill{\n    background:#111;\n    height:18px;\n    border-radius:20px;\n}\n\n.dpse-meta-title{\n    margin-top:25px;\n    margin-bottom:10px;\n}\n\n<\/style>\n\n<div class=\"dpse-wrap\">\n\n\n<div class=\"dpse-card\">\n\n    \n        <h3 class=\"dpse-meta-title\">\n            Fondo\n        <\/h3>\n\n        <p>La Evaluaci\u00f3n Multidimensional de la Conciencia Interoceptiva - Versi\u00f3n 2 (MAIA-2) es un instrumento psicol\u00f3gico de autoinforme1TP8dise\u00f1ado para evaluar la conciencia interoceptiva, que se refiere a la capacidad de notar, interpretar y relacionarse con las sensaciones corporales internas.<\/p>\n<p>El MAIA-2 eval\u00faa m\u00faltiples dimensiones de la conciencia corporal, incluida la atenci\u00f3n a las sensaciones corporales, la conexi\u00f3n emocional- corporal, la autorregulaci\u00f3n- a trav\u00e9s de la conciencia corporal, la confianza en las se\u00f1ales corporales y la capacidad de mantener la atenci\u00f3n hacia las experiencias f\u00edsicas internas.<\/p>\n<p>La interocepci\u00f3n desempe\u00f1a un papel importante en la regulaci\u00f3n emocional, la gesti\u00f3n del estr\u00e9s, la atenci\u00f3n plena, la recuperaci\u00f3n de traumas, el conocimiento de la salud f\u00edsica y el bienestar psicol\u00f3gico. La investigaci\u00f3n sugiere que una conciencia interoceptiva saludable est\u00e1 asociada con la resiliencia emocional, la autocomprensi\u00f3n, el afrontamiento adaptativo y una mejor integraci\u00f3n mente1TP8Cuerpo.<\/p>\n<p>El MAIA-2 se utiliza ampliamente en la investigaci\u00f3n sobre mindfulness, la psicolog\u00eda som\u00e1tica, la atenci\u00f3n informada sobre traumas-, los estudios sobre meditaci\u00f3n, la medicina conductual y la psicolog\u00eda cl\u00ednica.<\/p>\n<p>La escala mide varias dimensiones de la conciencia interoceptiva, entre ellas:<br \/>\n- Aviso<br \/>\n- No-Distrayente<br \/>\n- No-Preocuparse<br \/>\n- Regulaci\u00f3n de la atenci\u00f3n<br \/>\n- Conciencia emocional<br \/>\n- Auto-Regulaci\u00f3n<br \/>\n- Escucha del cuerpo<br \/>\n- Confianza<\/p>\n<p>El MAIA-2 est\u00e1 concebido como un instrumento de autoconciencia e investigaci\u00f3n y no est\u00e1 dise\u00f1ado para proporcionar diagn\u00f3sticos m\u00e9dicos o psiqui\u00e1tricos.<\/p>\n        \n\n    \n    \n        <h3 class=\"dpse-meta-title\">\n            Procedimiento\n        <\/h3>\n\n        <p>\n            Se le presentar\u00e1n una serie de afirmaciones relacionadas con las sensaciones corporales, la conciencia, las experiencias emocionales, la atenci\u00f3n y la autoconciencia f\u00edsica. Responda con sinceridad bas\u00e1ndose en sus experiencias habituales.        <\/p>\n\n    \n    \n        <h3 class=\"dpse-meta-title\">\n            Participaci\u00f3n\n        <\/h3>\n\n        <p>\n            Esta evaluaci\u00f3n est\u00e1 dirigida a adultos y adolescentes interesados en la atenci\u00f3n plena, la conciencia emocional, la conciencia corporal, las experiencias som\u00e1ticas, la regulaci\u00f3n del estr\u00e9s y la autocomprensi\u00f3n psicol\u00f3gica. La participaci\u00f3n es voluntaria y las respuestas deben reflejar experiencias genuinas.        <\/p>\n\n    \n    \n        <h3 class=\"dpse-meta-title\">\n            Puntuaci\u00f3n e interpretaci\u00f3n\n        <\/h3>\n\n        <p>\n            Cada \u00edtem se punt\u00faa utilizando una escala Likert de 6-puntos:<br \/>\r\n<br \/>\r\n0 = Nunca<br \/>\r\n1 = Muy raramente<br \/>\r\n2 = Rara vez<br \/>\r\n3 = Ocasionalmente<br \/>\r\n4 = Muy a menudo<br \/>\r\n5 = Siempre<br \/>\r\n<br \/>\r\nLas puntuaciones m\u00e1s altas pueden indicar una mayor conciencia interoceptiva, confianza en el cuerpo, conexi\u00f3n emocional- corporal y conciencia atencional hacia las experiencias corporales.<br \/>\r\n<br \/>\r\nAlgunos \u00edtems se punt\u00faan a la inversa para mejorar el equilibrio de la puntuaci\u00f3n y la precisi\u00f3n interpretativa.<br \/>\r\n<br \/>\r\nEl informe final ofrece una visi\u00f3n general basada en porcentajes- de los patrones de conciencia interoceptiva y las tendencias de conciencia mente-cuerpo.        <\/p>\n\n    \n    <br \/>\n\n    <a class=\"dpse-btn\"\n    href=\"\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6008?start=6\">\n\n        Iniciar evaluaci\u00f3n\n\n    <\/a>\n\n    \n        <br \/><br \/>\n\n        <h3 class=\"dpse-meta-title\">\n            Traducciones\n        <\/h3>\n\n        <p>\n            Esta evaluaci\u00f3n s\u00f3lo est\u00e1 disponible en ingl\u00e9s.        <\/p>\n\n    <div class=\"dpse-translate-box\">\n\n<p style=\"color:#666;\">\n\nAyude a traducir o a mejorar las traducciones existentes para que esta evaluaci\u00f3n sea accesible en todo el mundo. Los colaboradores aprobados pueden recibir cr\u00e9dito p\u00fablico en la p\u00e1gina de traducci\u00f3n.\n\n<\/p>\n\n<a class=\"dpse-btn dpse-btn-light\"\nhref=\"https:\/\/drdeenz.com\/translate-test\/?test_id=6\">\n\nContribuir a la traducci\u00f3n\n\n<\/a>\n\n<\/div>\n    \n        <h3 class=\"dpse-meta-title\">\n            Cambios\n        <\/h3>\n\n        <p>\n            v1.0 - Versi\u00f3n inicial del m\u00f3dulo MAIA-2.<br \/>\r\nv1.1 - A\u00f1adido sistema de puntuaci\u00f3n interoceptiva multidimensional.<br \/>\r\nv1.2 - Mejoras en la puntuaci\u00f3n inversa-.<br \/>\r\nv1.3 - Marco mejorado de interpretaci\u00f3n de la conciencia emocional.<br \/>\r\nv1.4 - Se ha a\u00f1adido un dise\u00f1o adaptable y mejoras de accesibilidad.        <\/p>\n\n    \n    <br \/><br \/>\n\n    \n<section id=\"references\"\nclass=\"dpse-references\">\n\n    <h6>\n        Fuentes\n    <\/h6>\n\n    <ol class=\"sources\">\r\n\r\n<li class=\"source\" id=\"cite-0\">\r\n<span class=\"vcard\">\r\n<span class=\"fn n\">\r\n<abbr class=\"given-name\">W<\/abbr>\r\n<abbr class=\"additional-name\">E<\/abbr>\r\n<span class=\"family-name\">Mehling<\/span>\r\n<\/span>\r\n<\/span>y otros.\r\n<em>Evaluaci\u00f3n multidimensional de la conciencia interoceptiva (MAIA)<\/em>.\r\n<span class=\"journal\">PLoS ONE<\/span>.\r\n<time datetime=\"2012-01-01\">2012<\/time>.\r\n<a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1371\/journal.pone.0048230\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/doi.org\/10.1371\/journal.pone.0048230<\/a>\r\n<\/li>\r\n\r\n<li class=\"source\" id=\"cite-1\">\r\n<span class=\"vcard\">\r\n<span class=\"fn n\">\r\n<abbr class=\"given-name\">W<\/abbr>\r\n<abbr class=\"additional-name\">E<\/abbr>\r\n<span class=\"family-name\">Mehling<\/span>\r\n<\/span>\r\n<\/span>y otros.\r\n<em>Revisi\u00f3n y evaluaci\u00f3n psicom\u00e9trica del MAIA-2<\/em>.\r\n<span class=\"journal\">PLOS ONE<\/span>.\r\n<time datetime=\"2018-01-01\">2018<\/time>.\r\n<a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1371\/journal.pone.0208034\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/doi.org\/10.1371\/journal.pone.0208034<\/a>\r\n<\/li>\r\n\r\n<\/ol>\n<\/section>\n\n\n<\/div>\n <section class=\"psy-reviews\">\n                    <\/section>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"tests.php","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[11],"class_list":["post-6008","page","type-page","status-publish","hentry","category-neurodiversity"],"lang":"en","translations":{"en":6008},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/drdeenz.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6008","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/drdeenz.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/drdeenz.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drdeenz.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drdeenz.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6008"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/drdeenz.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6008\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6009,"href":"https:\/\/drdeenz.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6008\/revisions\/6009"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/drdeenz.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6008"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/drdeenz.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6008"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}