Carl Jung fue un psic\u00f3logo que introdujo el concepto de introversi\u00f3n y extraversi\u00f3n en su libro \"Tipos psicol\u00f3gicos\". Seg\u00fan Carl Jung, las personas gastan su energ\u00eda y atenci\u00f3n de distintas maneras y en distintas direcciones. No se trata s\u00f3lo de ser \"t\u00edmido\" o \"sociable\", sino de hacia d\u00f3nde extrae energ\u00eda una persona. Una persona puede preferir estar sola y sentirse recargada, mientras que otra puede obtener energ\u00eda del mundo exterior siendo sociable.<\/p>\r\n
Este test de autoevaluaci\u00f3n- se centra en medir los rasgos de personalidad, concretamente la introversi\u00f3n, la extraversi\u00f3n y la ambiversi\u00f3n. <\/p>\r\n
A veces utilizamos introversi\u00f3n indistintamente con timidez, pero es un rasgo de la personalidad en el que una persona prefiere centrarse en sus propios pensamientos y sentimientos en lugar de buscar est\u00edmulos del exterior. Carl Jung explic\u00f3 que la introversi\u00f3n tiene que ver con de d\u00f3nde saca energ\u00eda una persona, no con ser t\u00edmido. Las personas introvertidas pueden sentirse renovadas cuando pasan tiempo a solas; en cambio, estar en situaciones sociales ruidosas puede hacer que se sientan cansadas. Se centran en sus sentimientos internos y tienden a pensar profundamente. A menudo prefieren leer libros y necesitan tiempo tranquilo para recargar energ\u00edas.<\/p>\r\n
La extroversi\u00f3n es otro rasgo de la personalidad en el que las personas tienden a centrarse en obtener energ\u00eda de las personas, las actividades y las experiencias externas. Los introvertidos se sienten energizados por la soledad; en cambio, los extrovertidos obtienen energ\u00eda de las actividades sociales. Las personas extrovertidas prefieren conocer gente nueva y centrarse en las relaciones sociales. Se sienten c\u00f3modos compartiendo pensamientos y sentimientos abiertamente con los dem\u00e1s porque obtienen energ\u00eda de la estimulaci\u00f3n externa. La psicolog\u00eda moderna identifica la extraversi\u00f3n como uno de los rasgos b\u00e1sicos de la personalidad. Los estudios han demostrado que los extrovertidos suelen tener una menor excitaci\u00f3n cortical basal, lo que significa que sus cerebros buscan m\u00e1s est\u00edmulos externos para sentirse alerta y comprometidos.<\/p>\r\n
La ambiversi\u00f3n puede entenderse como un continuo entre la introversi\u00f3n y la extroversi\u00f3n, m\u00e1s que como una categor\u00eda fija. Las personas pueden inclinarse hacia un lado en ocasiones, seg\u00fan el estado de \u00e1nimo y la situaci\u00f3n. En resumen, la ambiversi\u00f3n es el punto medio entre la introversi\u00f3n y la extroversi\u00f3n. Las personas con una personalidad ambivertida obtienen energ\u00eda tanto de las interacciones sociales como de las actividades solitarias. Los ambivertidos pueden adaptarse seg\u00fan la situaci\u00f3n y el estado de \u00e1nimo, por lo que disfrutan de la interacci\u00f3n social y tambi\u00e9n pasan tiempo a solas para recargar energ\u00edas. Una persona con una personalidad ambivertida puede disfrutar de las fiestas, pero tambi\u00e9n se siente c\u00f3moda dedicando tiempo a sus propios pensamientos y sentimientos. prueba de ambiversi\u00f3n<\/a> Mide tus rasgos ambivertidos en un espectro.<\/p>\r\n